الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
Jack Mackerel Fillets
- الباركود
5000232041241- حجم الحصة
- 1 tin, drained (85 g)
- يُباع في
- المملكة المتحدة
نظرة سريعة
Jack Mackerel Fillets (Princes) منتج غذائي معبأ. يوفر 173 kcal (904 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (1 tin, drained (85 g)) على نحو 147 kcal، أي 7% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في المملكة المتحدة.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (1 tin, drained (85 g)) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 904 kJ / 173 kcal | 9% | 768 kJ / 147 kcal |
| الدهون | 13 g | 19% | 11 g |
| الدهون المشبعة | 2.8 g | 14% | 2.4 g |
| الكربوهيدرات | 0 g | 0% | 0 g |
| السكريات | 0 g | 0% | 0 g |
| السكريات المضافة | 0 g | 0 g | |
| البوليولات | 0 g | 0 g | |
| النشا | 0 g | 0 g | |
| الألياف | 0 g | 0% | 0 g |
| البروتين | 24 g | 48% | 21 g |
| الملح | 1.3 g | 22% | 1.1 g |
| الكوليسترول | 29 mg | 25 mg | |
| الكحول | 0 % vol | ||
| فيتامين A | 3.8 µg | 3.2 µg | |
| فيتامين D | 1.4 µg | 1.2 µg | |
| فيتامين E | 4.6 mg | 3.9 mg | |
| فيتامين C | 0 mg | 0 mg | |
| فيتامين B12 | 1.6 µg | 1.3 µg | |
| الكالسيوم | 59 mg | 51 mg | |
| الحديد | 0.34 mg | 0.29 mg | |
| المغنيسيوم | 44 mg | 37 mg | |
| البوتاسيوم | 618 mg | 525 mg | |
| الزنك | 1 mg | 0.86 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
المكونات
Jack Mackerel, Extra Virgin Olive Oil, Water, Salt
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Jack Mackerel Fillets؟
يحتوي Jack Mackerel Fillets على 173 kcal لكل 100 غ، أي نحو 147 kcal لكل حصة (1 tin, drained (85 g)).
هل Jack Mackerel Fillets نباتي صرف؟
لا. تحتوي قائمة مكونات Jack Mackerel Fillets على مكوّن واحد على الأقل من مصدر حيواني.
هل يحتوي Jack Mackerel Fillets على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Jack Mackerel Fillets.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Jack Mackerel Fillets؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات Jack Mackerel Fillets.
