الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
Roasted & Salted Peanuts
- الباركود
5000169662311- الفئة
- فول سوداني محمص
- حجم الحصة
- 1 portion (25 g)
- يُباع في
- المملكة المتحدة
نظرة سريعة
Roasted & Salted Peanuts (Waitrose) منتج ينتمي إلى فئة «فول سوداني محمص». يوفر 632 kcal (2,613 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (1 portion (25 g)) على نحو 158 kcal، أي 8% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تقلّ كمية السكر فيه بنسبة 40% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. كمية الدهون المشبعة فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. تقلّ كمية الملح فيه بنسبة 21% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في المملكة المتحدة.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (1 portion (25 g)) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 2,613 kJ / 632 kcal | 32% | 653 kJ / 158 kcal |
| الدهون | 52 g | 75% | 13 g |
| الدهون المشبعة | 6.8 g | 34% | 1.7 g |
| الكربوهيدرات | 5.6 g | 2% | 1.4 g |
| السكريات | 3.2 g | 4% | 0.8 g |
| السكريات المضافة | 0 g | 0 g | |
| البوليولات | 0 g | 0 g | |
| النشا | 4.9 g | 1.2 g | |
| الألياف | 5.2 g | 21% | 1.3 g |
| البروتين | 32 g | 63% | 7.9 g |
| الملح | 0.71 g | 12% | 0.18 g |
| الكوليسترول | 0 mg | 0 mg | |
| الكحول | 0 % vol | ||
| فيتامين A | 0 µg | 0 µg | |
| فيتامين D | 0 µg | 0 µg | |
| فيتامين E | 3.2 mg | 0.8 mg | |
| فيتامين C | 0.24 mg | 0.06 mg | |
| فيتامين B12 | 0 µg | 0 µg | |
| الكالسيوم | 55 mg | 14 mg | |
| الحديد | 1.6 mg | 0.39 mg | |
| المغنيسيوم | 184 mg | 46 mg | |
| البوتاسيوم | 679 mg | 170 mg | |
| الزنك | 2.9 mg | 0.73 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 356 منتج في فئة «فول سوداني محمص».
المكونات
Peanuts (97%) rapeseed oil, salt.
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Roasted & Salted Peanuts؟
يحتوي Roasted & Salted Peanuts على 632 kcal لكل 100 غ، أي نحو 158 kcal لكل حصة (1 portion (25 g)).
هل Roasted & Salted Peanuts نباتي صرف؟
نعم. بحسب قائمة مكوناته، لا يحتوي Roasted & Salted Peanuts على مكونات من مصدر حيواني.
هل يحتوي Roasted & Salted Peanuts على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Roasted & Salted Peanuts.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Roasted & Salted Peanuts؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات Roasted & Salted Peanuts.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
