الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
نظرة سريعة
Mixed nuts (Waitrose) منتج ينتمي إلى فئة «مكسرات». يوفر 672 kcal (2,786 kJ) لكل 100 غ. كمية السكر فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. كمية الدهون المشبعة فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. تزيد كمية الملح فيه بنسبة 591% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تحتوي قائمة مكوناته على مضاف غذائي واحد: E414 - صمغ عربي. يُباع في المملكة المتحدة.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* |
|---|---|---|
| الطاقة | 2,786 kJ / 672 kcal | 34% |
| الدهون | 60 g | 86% |
| الدهون المشبعة | 6.4 g | 32% |
| الكربوهيدرات | 7.2 g | 3% |
| السكريات | 4.8 g | 5% |
| السكريات المضافة | 0 g | |
| البوليولات | 0 g | |
| النشا | 1.5 g | |
| الألياف | 6.8 g | 27% |
| البروتين | 22 g | 44% |
| الملح | 0.76 g | 13% |
| الكوليسترول | 0 mg | |
| الكحول | 0 % vol | |
| فيتامين A | 0 µg | |
| فيتامين D | 0.07 µg | |
| فيتامين E | 12 mg | |
| فيتامين C | 0.4 mg | |
| فيتامين B12 | 0 µg | |
| الكالسيوم | 100 mg | |
| الحديد | 3.1 mg | |
| المغنيسيوم | 162 mg | |
| البوتاسيوم | 687 mg | |
| الزنك | 3.1 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 573 منتج في فئة «مكسرات».
المكونات
Hazelnuts, pecan nuts, cashew nuts, almonds, rapeseed oil, salt, glazing agent (gum arabic)
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
المضافات الغذائية
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Mixed nuts؟
يحتوي Mixed nuts على 672 kcal لكل 100 غ.
هل Mixed nuts نباتي صرف؟
نعم. بحسب قائمة مكوناته، لا يحتوي Mixed nuts على مكونات من مصدر حيواني.
هل يحتوي Mixed nuts على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Mixed nuts.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Mixed nuts؟
يحتوي Mixed nuts على: E414 - صمغ عربي.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
