الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
falafel
- الباركود
5000169568545- الفئة
- فلافل مبردة
- يُباع في
- المملكة المتحدة
نظرة سريعة
falafel (Waitrose) منتج ينتمي إلى فئة «فلافل مبردة». يوفر 243 kcal (1,014 kJ) لكل 100 غ. تزيد كمية السكر فيه بنسبة 220% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. كمية الدهون المشبعة فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. تقلّ كمية الملح فيه بنسبة 27% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في المملكة المتحدة.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* |
|---|---|---|
| الطاقة | 1,014 kJ / 243 kcal | 12% |
| الدهون | 13 g | 18% |
| الدهون المشبعة | 1 g | 5% |
| الكربوهيدرات | 22 g | 8% |
| السكريات | 6.4 g | 7% |
| السكريات المضافة | < 0.01 g | |
| البوليولات | 0.18 g | |
| النشا | 4.2 g | |
| الألياف | 9.2 g | 37% |
| البروتين | 5.9 g | 12% |
| الملح | 0.88 g | 15% |
| الكوليسترول | 0 mg | |
| الكحول | 0 % vol | |
| فيتامين A | < 0.01 µg | |
| فيتامين D | < 0.01 µg | |
| فيتامين E | 3.8 mg | |
| فيتامين C | 3.2 mg | |
| فيتامين B12 | 0 µg | |
| الكالسيوم | 24 mg | |
| الحديد | 0.38 mg | |
| المغنيسيوم | 13 mg | |
| البوتاسيوم | 140 mg | |
| الزنك | 0.37 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 71 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 87 منتج في فئة «فلافل مبردة».
المكونات
Onion, chickpeas (21%), rapeseed oil, water, chopped dried apricots (5%) (apricots, rice flour, sulphites), fortified wheat flour (wheat flour, calcium carbonate, iron, niacin, thiamin), ground yellow split peas, parsley, sultanas, lemon juice, garlic purée, cornflour (sulphites), cumin, ground split chickpeas, salt, ginger purée, ground coriander, chopped mint, chopped coriander, fennel, paprika, lemon zest, black pepper, yeast, wheat gluten, sugar (sulphites), cinnamon, star anise ALLERGY ADVICE: For allergens, including cereals containing gluten, see ingredients in bold. May contain peanuts, nuts and sesame
مسببات الحساسية
قد يحتوي على آثار من
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في falafel؟
يحتوي falafel على 243 kcal لكل 100 غ.
هل falafel نباتي صرف؟
نعم. بحسب قائمة مكوناته، لا يحتوي falafel على مكونات من مصدر حيواني.
هل يحتوي falafel على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات falafel.
ما المضافات الغذائية الموجودة في falafel؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات falafel.
ما مسببات الحساسية الموجودة في falafel؟
وفقًا لـ Open Food Facts، يذكر ملصق falafel مسببات الحساسية التالية: غلوتين وثاني أكسيد الكبريت والكبريتات. تحقق دائمًا من العبوة.
