الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
نظرة سريعة
Lentil chips (Oho!) منتج ينتمي إلى فئة «رقائق». يوفر 461 kcal (1,836 kJ) لكل 100 غ. تزيد كمية السكر فيه بنسبة 11% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 36% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تزيد كمية الملح فيه بنسبة 109% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تحتوي قائمة مكوناته على مضاف غذائي واحد: E270 - حمض اللبنيك. يُباع في إيطاليا والمملكة المتحدة.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* |
|---|---|---|
| الطاقة | 1,836 kJ / 461 kcal | 23% |
| الدهون | 17 g | 24% |
| الدهون المشبعة | 1.6 g | 8% |
| الكربوهيدرات | 58 g | 22% |
| السكريات | 3.1 g | 3% |
| السكريات المضافة | 0 g | |
| البوليولات | 0 g | |
| النشا | 40 g | |
| الألياف | 7.1 g | 28% |
| البروتين | 13 g | 26% |
| الملح | 3.1 g | 52% |
| الكوليسترول | 0 mg | |
| الكحول | 0 % vol | |
| فيتامين A | 0 µg | |
| فيتامين D | 0.01 µg | |
| فيتامين E | 5.5 mg | |
| فيتامين C | 0.22 mg | |
| فيتامين B12 | 0 µg | |
| الكالسيوم | 14 mg | |
| الحديد | 2.9 mg | |
| المغنيسيوم | 46 mg | |
| البوتاسيوم | 348 mg | |
| الزنك | 1.8 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 40 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 1,652 منتج في فئة «رقائق».
المكونات
red lentil flour (40%), maize flour, rapeseed oil, rice flour, seasoning mix (maltodextrin (maize, potato), salt, yeast extract, starch syrup (maize), onion, spice, flavourings, acidity regulator (lactic acid), spice extract (paprika)), salt, allergy advice! may contain gluten and milk,
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
قد يحتوي على آثار من
المضافات الغذائية
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Lentil chips؟
يحتوي Lentil chips على 461 kcal لكل 100 غ.
هل Lentil chips نباتي صرف؟
نعم. بحسب قائمة مكوناته، لا يحتوي Lentil chips على مكونات من مصدر حيواني.
هل يحتوي Lentil chips على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Lentil chips.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Lentil chips؟
يحتوي Lentil chips على: E270 - حمض اللبنيك.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
