الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
نظرة سريعة
Braune Linsen (Edeka Bio) منتج ينتمي إلى فئة «عدس معلب». يوفر 93 kcal (388 kJ) لكل 100 غ. تقلّ كمية السكر فيه بنسبة 25% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تزيد كمية الملح فيه بنسبة 25% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تزيد كمية الألياف فيه بنسبة 13% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في ألمانيا.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* |
|---|---|---|
| الطاقة | 388 kJ / 93 kcal | 5% |
| الدهون | 0.5 g | 1% |
| الدهون المشبعة | 0.1 g | 1% |
| الكربوهيدرات | 14 g | 5% |
| السكريات | 0.3 g | 0% |
| السكريات المضافة | 0 g | |
| البوليولات | 0.16 g | |
| النشا | 7.6 g | |
| الألياف | 4.9 g | 20% |
| البروتين | 5.6 g | 11% |
| الملح | 0.8 g | 13% |
| الكوليسترول | 0 mg | |
| الكحول | 0 % vol | |
| فيتامين A | 0 µg | |
| فيتامين D | 0 µg | |
| فيتامين E | 0.08 mg | |
| فيتامين C | 1.1 mg | |
| فيتامين B12 | 0 µg | |
| الكالسيوم | 22 mg | |
| الحديد | 1.1 mg | |
| المغنيسيوم | 27 mg | |
| البوتاسيوم | 168 mg | |
| الزنك | 0.74 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 85 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 128 منتج في فئة «عدس معلب».
المكونات
Linsen, Wasser, Speisesalz.
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Braune Linsen؟
يحتوي Braune Linsen على 93 kcal لكل 100 غ.
هل Braune Linsen نباتي صرف؟
نعم. بحسب قائمة مكوناته، لا يحتوي Braune Linsen على مكونات من مصدر حيواني.
هل يحتوي Braune Linsen على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Braune Linsen.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Braune Linsen؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات Braune Linsen.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
