الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
نظرة سريعة
Sweet potato (Edeka) منتج ينتمي إلى فئة «رقائق». يوفر 498 kcal (2,154 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (100g) على نحو 498 kcal، أي 25% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تزيد كمية السكر فيه بنسبة 525% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تزيد كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 24% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. كمية الملح فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في ألمانيا.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (100g) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 2,154 kJ / 498 kcal | 25% | 2,154 kJ / 498 kcal |
| الدهون | 36 g | 51% | 36 g |
| الدهون المشبعة | 3.1 g | 16% | 3.1 g |
| الكربوهيدرات | 40 g | 16% | 40 g |
| السكريات | 18 g | 19% | 18 g |
| السكريات المضافة | 0 g | 0 g | |
| البوليولات | 0 g | 0 g | |
| النشا | 8 g | 8 g | |
| الألياف | 10 g | 41% | 10 g |
| البروتين | 3.6 g | 7% | 3.6 g |
| الملح | 1.4 g | 23% | 1.4 g |
| الكوليسترول | 0 mg | 0 mg | |
| الكحول | 0 % vol | ||
| فيتامين A | 0 µg | 0 µg | |
| فيتامين D | 0.05 µg | 0.05 µg | |
| فيتامين E | 21 mg | 21 mg | |
| فيتامين C | 1.5 mg | 1.5 mg | |
| فيتامين B12 | 0 µg | 0 µg | |
| الكالسيوم | 25 mg | 25 mg | |
| الحديد | 0.49 mg | 0.49 mg | |
| المغنيسيوم | 17 mg | 17 mg | |
| البوتاسيوم | 236 mg | 236 mg | |
| الزنك | 0.17 mg | 0.17 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 1,652 منتج في فئة «رقائق».
المكونات
42% Süßkartoffeln, Sonnenblumenöl, 21% Süßkartoffeln, 1% Meersalz.
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Sweet potato؟
يحتوي Sweet potato على 498 kcal لكل 100 غ، أي نحو 498 kcal لكل حصة (100g).
هل Sweet potato نباتي صرف؟
نعم. بحسب قائمة مكوناته، لا يحتوي Sweet potato على مكونات من مصدر حيواني.
هل يحتوي Sweet potato على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Sweet potato.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Sweet potato؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات Sweet potato.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
