الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA

Basil Nut Risotto

· 280 g

Nutri-Scoreجودة غذائية جيدة

مجموعة NOVAغذاء مُصنَّع

356

kcalلكل 100 غ / 100 مل

معتدل في الدهونمنخفض في الدهون المشبعةمنخفض في السكرمنخفض في الملح

الباركود: 4250589703700
الفئة: ريزوتو بالخضار
يُباع في: ألمانيا

نظرة سريعة

Basil Nut Risotto منتج ينتمي إلى فئة «ريزوتو بالخضار». يوفر 356 kcal (1,543 kJ) لكل 100 غ. تزيد كمية السكر فيه بنسبة 27% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تزيد كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 17% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الملح فيه بنسبة 94% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في ألمانيا.

القيم الغذائية

القيم الغذائية	لكل 100 غ / 100 مل	% RI*
الطاقة	1,543 kJ / 356 kcal	18%
الدهون	5.3 g	8%
الدهون المشبعة	0.7 g	3%
الكربوهيدرات	71 g	27%
السكريات	1.9 g	2%
السكريات المضافة	0 g
البوليولات	< 0.01 g
النشا	68 g
الألياف	2.4 g	10%
البروتين	7.5 g	15%
الملح	0.04 g	1%
الكوليسترول	0 mg
الكحول	0 % vol
فيتامين A	0 µg
فيتامين E	0.77 mg
فيتامين C	0.59 mg
فيتامين B12	0 µg
الكالسيوم	41 mg
الحديد	1.7 mg
المغنيسيوم	40 mg
البوتاسيوم	161 mg
الزنك	1.5 mg
الفواكه والخضروات والبقوليات	5.3 %

*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).

مقارنة بالمنتجات المشابهة

القيم الوسيطة لـ 102 منتج في فئة «ريزوتو بالخضار».

الطاقة +72%

هذا المنتج: 356 kcal وسيط الفئة: 206.5 kcal

السكريات +27%

هذا المنتج: 1.9 g وسيط الفئة: 1.5 g

الدهون +141%

هذا المنتج: 5.3 g وسيط الفئة: 2.2 g

الدهون المشبعة +17%

هذا المنتج: 0.7 g وسيط الفئة: 0.6 g

الملح -94%

هذا المنتج: 0 g وسيط الفئة: 0.7 g

البروتين +23%

هذا المنتج: 7.5 g وسيط الفئة: 6.1 g

الألياف +60%

هذا المنتج: 2.4 g وسيط الفئة: 1.5 g

المكونات

Reis, 3,5% Walnüsse, Pinienkerne, Zwiebeln, 1,4% Basilikum, Knoblauch, Sonnenblumenöl, Schnittlauch, schwarzer Pfeffer. Kann Spuren von Nüssen, Erdnüssen und Schalenfrüchten enthalten.