الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
نظرة سريعة
Bulgur (EnerBio) منتج ينتمي إلى فئة «برغل». يوفر 371 kcal (1,572 kJ) لكل 100 غ. تقلّ كمية السكر فيه بنسبة 67% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 50% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. كمية الألياف فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في ألمانيا.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* |
|---|---|---|
| الطاقة | 1,572 kJ / 371 kcal | 19% |
| الدهون | 1.4 g | 2% |
| الدهون المشبعة | 0.2 g | 1% |
| الكربوهيدرات | 72 g | 28% |
| السكريات | 0.5 g | 1% |
| السكريات المضافة | 0 g | |
| الألياف | 9.3 g | 37% |
| البروتين | 13 g | 26% |
| الملح | 0.03 g | 1% |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 133 منتج في فئة «برغل».
المكونات
74 % Hartweizengrieß, 26 % Weichweizengrieß
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Bulgur؟
يحتوي Bulgur على 371 kcal لكل 100 غ.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Bulgur؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات Bulgur.
