الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
Couscous
DM · 500g
- الباركود
4066447231939- يُباع في
- ألمانيا
نظرة سريعة
Couscous (DM) منتج ينتمي إلى فئة «سميد القمح القاسي للكسكس». يوفر 351 kcal (1,486 kJ) لكل 100 غ. تقلّ كمية السكر فيه بنسبة 12% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 25% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تزيد كمية الألياف فيه بنسبة 86% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في ألمانيا.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* |
|---|---|---|
| الطاقة | 1,486 kJ / 351 kcal | 18% |
| الدهون | 1.8 g | 3% |
| الدهون المشبعة | 0.3 g | 2% |
| الكربوهيدرات | 69 g | 27% |
| السكريات | 2.2 g | 2% |
| السكريات المضافة | 0 g | |
| البوليولات | 0.25 g | |
| النشا | 26 g | |
| الألياف | 6.9 g | 28% |
| البروتين | 11 g | 22% |
| الملح | 0.01 g | 0% |
| الكوليسترول | 0 mg | |
| الكحول | 0 % vol | |
| فيتامين A | 0 µg | |
| فيتامين D | 0 µg | |
| فيتامين E | 0.04 mg | |
| فيتامين C | 0.25 mg | |
| فيتامين B12 | 0 µg | |
| الكالسيوم | 15 mg | |
| الحديد | 0.53 mg | |
| المغنيسيوم | 19 mg | |
| البوتاسيوم | 110 mg | |
| الزنك | 0.57 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 411 منتج في فئة «سميد القمح القاسي للكسكس».
المكونات
Couscous (Hartweizengrieß)
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Couscous؟
يحتوي Couscous على 351 kcal لكل 100 غ.
هل Couscous نباتي صرف؟
نعم. بحسب قائمة مكوناته، لا يحتوي Couscous على مكونات من مصدر حيواني.
هل يحتوي Couscous على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Couscous.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Couscous؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات Couscous.
