الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
نظرة سريعة
Halloumi (Dodoni) منتج ينتمي إلى فئة «حلوم». يوفر 316 kcal (1,377 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (100 g) على نحو 316 kcal، أي 16% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تزيد كمية السكر فيه بنسبة 25% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. كمية الدهون المشبعة فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. تزيد كمية الملح فيه بنسبة 15% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في ألمانيا وجمهورية أيرلندا.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (100 g) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 1,377 kJ / 316 kcal | 16% | 1,377 kJ / 316 kcal |
| الدهون | 24 g | 34% | 24 g |
| الدهون المشبعة | 16 g | 80% | 16 g |
| الكربوهيدرات | 2 g | 1% | 2 g |
| السكريات | 2 g | 2% | 2 g |
| السكريات المضافة | 0 g | 0 g | |
| البوليولات | 0 g | 0 g | |
| النشا | 0 g | 0 g | |
| الألياف | 0.11 g | 0% | 0.11 g |
| البروتين | 23 g | 46% | 23 g |
| الملح | 3 g | 50% | 3 g |
| الكوليسترول | 2.4 mg | 2.4 mg | |
| الكحول | 0 % vol | ||
| فيتامين A | 1.7 µg | 1.7 µg | |
| فيتامين D | 0.07 µg | 0.07 µg | |
| فيتامين E | 0.08 mg | 0.08 mg | |
| فيتامين C | 1.6 mg | 1.6 mg | |
| فيتامين B12 | 0.47 µg | 0.47 µg | |
| الكالسيوم | 121 mg | 121 mg | |
| الحديد | 0.16 mg | 0.16 mg | |
| المغنيسيوم | 12 mg | 12 mg | |
| البوتاسيوم | 158 mg | 158 mg | |
| الزنك | 0.42 mg | 0.42 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 1.5 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 117 منتج في فئة «حلوم».
المكونات
Pasteurisierte Milch (Kuh-, Schaf - und Ziegenmilch), Salz, Minze, mikrobieller Labaustauschstoff.
مسببات الحساسية
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Halloumi؟
يحتوي Halloumi على 316 kcal لكل 100 غ، أي نحو 316 kcal لكل حصة (100 g).
هل Halloumi نباتي صرف؟
لا. تحتوي قائمة مكونات Halloumi على مكوّن واحد على الأقل من مصدر حيواني.
هل يحتوي Halloumi على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Halloumi.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Halloumi؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات Halloumi.
ما مسببات الحساسية الموجودة في Halloumi؟
وفقًا لـ Open Food Facts، يذكر ملصق Halloumi مسببات الحساسية التالية: حليبب. تحقق دائمًا من العبوة.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
