الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
نظرة سريعة
Rye crispbread (Tastino) منتج ينتمي إلى فئة «خبز مقرمش». يوفر 350 kcal (1,450 kJ) لكل 100 غ. تقلّ كمية السكر فيه بنسبة 43% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 50% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. كمية الملح فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في الدنمارك.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* |
|---|---|---|
| الطاقة | 1,450 kJ / 350 kcal | 18% |
| الدهون | 2.6 g | 4% |
| الدهون المشبعة | 0.5 g | 3% |
| الكربوهيدرات | 64 g | 25% |
| السكريات | 1.3 g | 1% |
| السكريات المضافة | 0 g | |
| البوليولات | 0 g | |
| النشا | 0.01 g | |
| الألياف | 16 g | 64% |
| البروتين | 9 g | 18% |
| الملح | 1.2 g | 20% |
| الكوليسترول | < 0.01 mg | |
| الكحول | 0 % vol | |
| فيتامين D | 0 µg | |
| فيتامين E | 2.7 mg | |
| فيتامين C | < 0.01 mg | |
| فيتامين B12 | < 0.01 µg | |
| الكالسيوم | 37 mg | |
| الحديد | 4.9 mg | |
| المغنيسيوم | 157 mg | |
| البوتاسيوم | 708 mg | |
| الزنك | 5 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 500 منتج في فئة «خبز مقرمش».
المكونات
98% whole rye flour, water, yeast, salt
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Rye crispbread؟
يحتوي Rye crispbread على 350 kcal لكل 100 غ.
هل Rye crispbread نباتي صرف؟
نعم. بحسب قائمة مكوناته، لا يحتوي Rye crispbread على مكونات من مصدر حيواني.
هل يحتوي Rye crispbread على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Rye crispbread.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Rye crispbread؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات Rye crispbread.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
