الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
نظرة سريعة
Ricotta (Milbona) منتج ينتمي إلى فئة «ريكوتا». يوفر 96 kcal (402 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (30g) على نحو 29 kcal، أي 1% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. كمية السكر فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. تقلّ كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 40% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تزيد كمية الملح فيه بنسبة 12% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تحتوي قائمة مكوناته على مضاف غذائي واحد: E330 - حمض الليمون. يُباع في المملكة المتحدة.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (30g) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 402 kJ / 96 kcal | 5% | 121 kJ / 29 kcal |
| الدهون | 6 g | 9% | 1.8 g |
| الدهون المشبعة | 4.2 g | 21% | 1.3 g |
| الكربوهيدرات | 3.6 g | 1% | 1.1 g |
| السكريات | 3.2 g | 4% | 0.96 g |
| السكريات المضافة | 0 g | 0 g | |
| الألياف | 0 g | 0% | 0 g |
| البروتين | 7 g | 14% | 2.1 g |
| الملح | 0.45 g | 8% | 0.14 g |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 235 منتج في فئة «ريكوتا».
المكونات
Ricotta Cheese (Milk), Acidity Regulator: Citric Acid.
مسببات الحساسية
المضافات الغذائية
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Ricotta؟
يحتوي Ricotta على 96 kcal لكل 100 غ، أي نحو 29 kcal لكل حصة (30g).
هل Ricotta نباتي صرف؟
لا. تحتوي قائمة مكونات Ricotta على مكوّن واحد على الأقل من مصدر حيواني.
هل يحتوي Ricotta على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Ricotta.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Ricotta؟
يحتوي Ricotta على: E330 - حمض الليمون.
ما مسببات الحساسية الموجودة في Ricotta؟
وفقًا لـ Open Food Facts، يذكر ملصق Ricotta مسببات الحساسية التالية: حليبب. تحقق دائمًا من العبوة.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
