الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
نظرة سريعة
Maendelchenpudding (Ruf) منتج ينتمي إلى فئة «بودينغ». يوفر 99 kcal (417 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (147 g) على نحو 146 kcal، أي 7% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. كمية السكر فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. تقلّ كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 40% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تزيد كمية الملح فيه بنسبة 25% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في ألمانيا.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (147 g) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 417 kJ / 99 kcal | 5% | 613 kJ / 146 kcal |
| الدهون | 1.8 g | 3% | 2.6 g |
| الدهون المشبعة | 0.9 g | 5% | 1.3 g |
| الكربوهيدرات | 17 g | 6% | 25 g |
| السكريات | 11 g | 12% | 16 g |
| السكريات المضافة | 0 g | 0 g | |
| البوليولات | 0 g | 0 g | |
| النشا | 20 g | 30 g | |
| الألياف | 3.2 g | 13% | 4.7 g |
| البروتين | 3.6 g | 7% | 5.3 g |
| الملح | 0.2 g | 3% | 0.29 g |
| الكوليسترول | 0 mg | 0 mg | |
| الكحول | 0 % vol | ||
| فيتامين A | 0 µg | 0 µg | |
| فيتامين D | 0 µg | 0 µg | |
| فيتامين E | 2.3 mg | 3.3 mg | |
| فيتامين C | 0 mg | 0 mg | |
| فيتامين B12 | 0 µg | 0 µg | |
| الكالسيوم | 34 mg | 50 mg | |
| الحديد | 0.97 mg | 1.4 mg | |
| المغنيسيوم | 42 mg | 62 mg | |
| البوتاسيوم | 158 mg | 232 mg | |
| الزنك | 1.7 mg | 2.5 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 475 منتج في فئة «بودينغ».
المكونات
_Hartweizengrieß_, Stärke, gehackte _Mandeln_ (9,2%), Speisesalz, Aroma, Farbstoff Riboflavine.
مسببات الحساسية
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Maendelchenpudding؟
يحتوي Maendelchenpudding على 99 kcal لكل 100 غ، أي نحو 146 kcal لكل حصة (147 g).
هل يحتوي Maendelchenpudding على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Maendelchenpudding.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Maendelchenpudding؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات Maendelchenpudding.
ما مسببات الحساسية الموجودة في Maendelchenpudding؟
وفقًا لـ Open Food Facts، يذكر ملصق Maendelchenpudding مسببات الحساسية التالية: غلوتين والمكسرات. تحقق دائمًا من العبوة.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
