الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
نظرة سريعة
Linsen Eintopf (Nabio) منتج ينتمي إلى فئة «يخنات». يوفر 58 kcal (244 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (100g) على نحو 58 kcal، أي 3% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. كمية السكر فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. تقلّ كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 86% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تزيد كمية الملح فيه بنسبة 10% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في ألمانيا.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (100g) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 244 kJ / 58 kcal | 3% | 244 kJ / 58 kcal |
| الدهون | 0.7 g | 1% | 0.7 g |
| الدهون المشبعة | 0.1 g | 1% | 0.1 g |
| الكربوهيدرات | 8.1 g | 3% | 8.1 g |
| السكريات | 1.4 g | 2% | 1.4 g |
| السكريات المضافة | 1.1 g | 1.1 g | |
| البوليولات | 0.12 g | 0.12 g | |
| النشا | 4.8 g | 4.8 g | |
| الألياف | 2.3 g | 9% | 2.3 g |
| البروتين | 3.1 g | 6% | 3.1 g |
| الملح | 1.1 g | 18% | 1.1 g |
| الكوليسترول | 0 mg | 0 mg | |
| الكحول | < 0.01 % vol | ||
| فيتامين A | 0 µg | 0 µg | |
| فيتامين D | < 0.01 µg | < 0.01 µg | |
| فيتامين E | 1.2 mg | 1.2 mg | |
| فيتامين C | 1.5 mg | 1.5 mg | |
| فيتامين B12 | 0 µg | 0 µg | |
| الكالسيوم | 16 mg | 16 mg | |
| الحديد | 0.42 mg | 0.42 mg | |
| المغنيسيوم | 14 mg | 14 mg | |
| البوتاسيوم | 126 mg | 126 mg | |
| الزنك | 0.28 mg | 0.28 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 42 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 200 منتج في فئة «يخنات».
المكونات
Wasser, Linsen* 22 %, Zwiebeln* 7 %, Kartoffeln* 5%, Karotten* 4 %, Lauch*, Sellerie*, Tomatenmark*, Maisstärke*, Gemüsebrühe* (Meersalz, Zwiebeln*, Karotten*, Lauch*, Pastinaken*, Petersilie*, Curcuma*, Knoblauch*, Muskatnuss*, Liebstockblatt*, Pfeffer*), Rotweinessig*, Sonnenblumenöl*, Meersalz, Verdickungsmittel Guarkernmehl*, Rohrohrzucker*, Karottensaftkonzentrat*, Knoblauch*, Dextrose *aus kontrolliert biologischem Anbau
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Linsen Eintopf؟
يحتوي Linsen Eintopf على 58 kcal لكل 100 غ، أي نحو 58 kcal لكل حصة (100g).
هل يحتوي Linsen Eintopf على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Linsen Eintopf.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Linsen Eintopf؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات Linsen Eintopf.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
