الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
نظرة سريعة
popcorn (Chio) منتج ينتمي إلى فئة «فشار مملح». يوفر 445 kcal (1,858 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (30g) على نحو 133 kcal، أي 7% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. كمية السكر فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. تقلّ كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 23% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. كمية الملح فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. تحتوي قائمة مكوناته على مضاف غذائي واحد: E471 - أحادي وثنائي الجليسريدات للأحماض الدهنية. يُباع في ألمانيا.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (30g) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 1,858 kJ / 445 kcal | 22% | 557 kJ / 133 kcal |
| الدهون | 17 g | 24% | 5.1 g |
| الدهون المشبعة | 3.9 g | 20% | 1.2 g |
| الكربوهيدرات | 58 g | 22% | 17 g |
| السكريات | 0.8 g | 1% | 0.24 g |
| السكريات المضافة | 0 g | 0 g | |
| الألياف | 12 g | 48% | 3.6 g |
| البروتين | 8.9 g | 18% | 2.7 g |
| الملح | 1.8 g | 30% | 0.54 g |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 1 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 228 منتج في فئة «فشار مملح».
المكونات
Kukuruz kokičar (84%), suncokretovo ulje, emulgator (mono - i digliceridi masnih kiselina), sol (2,0%), antioksidans (ekstrakt ružmarina).
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
المضافات الغذائية
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في popcorn؟
يحتوي popcorn على 445 kcal لكل 100 غ، أي نحو 133 kcal لكل حصة (30g).
هل popcorn نباتي صرف؟
غير واضح: بعض مكونات popcorn قد تكون من مصدر نباتي أو حيواني. تحقق من العبوة أو تواصل مع الشركة المصنّعة.
هل يحتوي popcorn على زيت النخيل؟
ربما: قد تكون بعض مكونات popcorn مشتقة من زيت النخيل.
ما المضافات الغذائية الموجودة في popcorn؟
يحتوي popcorn على: E471 - أحادي وثنائي الجليسريدات للأحماض الدهنية.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
