الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
Gomasio
- الباركود
3760324842652- الفئة
- غوماسيو
- يُباع في
- فرنسا
نظرة سريعة
Gomasio (La Fourche) منتج ينتمي إلى فئة «غوماسيو». يوفر 582 kcal (2,405 kJ) لكل 100 غ. كمية السكر فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. تقلّ كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 12% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تزيد كمية الملح فيه بنسبة 39% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في فرنسا.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* |
|---|---|---|
| الطاقة | 2,405 kJ / 582 kcal | 29% |
| الدهون | 48 g | 69% |
| الدهون المشبعة | 6.7 g | 34% |
| الكربوهيدرات | 9 g | 3% |
| السكريات | 0.5 g | 1% |
| السكريات المضافة | 0 g | |
| البوليولات | 0 g | |
| النشا | 0.36 g | |
| الألياف | 17 g | 68% |
| البروتين | 20 g | 40% |
| الملح | 8.9 g | 148% |
| الكوليسترول | 0 mg | |
| الكحول | 0 % vol | |
| فيتامين A | 0 µg | |
| فيتامين D | 0 µg | |
| فيتامين E | 0.23 mg | |
| فيتامين C | 0 mg | |
| فيتامين B12 | 0 µg | |
| الكالسيوم | 877 mg | |
| الحديد | 13 mg | |
| المغنيسيوم | 295 mg | |
| البوتاسيوم | 427 mg | |
| الزنك | 5.2 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 32 منتج في فئة «غوماسيو».
المكونات
Sésame 91% (origine Ouganda), sel 9% (origine Croatie)
مسببات الحساسية
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Gomasio؟
يحتوي Gomasio على 582 kcal لكل 100 غ.
هل Gomasio نباتي صرف؟
نعم. بحسب قائمة مكوناته، لا يحتوي Gomasio على مكونات من مصدر حيواني.
هل يحتوي Gomasio على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Gomasio.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Gomasio؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات Gomasio.
ما مسببات الحساسية الموجودة في Gomasio؟
وفقًا لـ Open Food Facts، يذكر ملصق Gomasio مسببات الحساسية التالية: سمسم. تحقق دائمًا من العبوة.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
