الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
نظرة سريعة
Quinoa cuisson parfaite (Tipiak) منتج ينتمي إلى فئة «كينوا». يوفر 363 kcal (1,499 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (120g) على نحو 436 kcal، أي 22% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تزيد كمية السكر فيه بنسبة 21% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. كمية الدهون المشبعة فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. تقلّ كمية الألياف فيه بنسبة 100% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في فرنسا.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (120g) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 1,499 kJ / 363 kcal | 18% | 1,798 kJ / 436 kcal |
| الدهون | 6.5 g | 9% | 7.8 g |
| الدهون المشبعة | 0.6 g | 3% | 0.72 g |
| الكربوهيدرات | 61 g | 23% | 73 g |
| السكريات | 2.9 g | 3% | 3.5 g |
| السكريات المضافة | 0 g | 0 g | |
| البوليولات | 0 g | 0 g | |
| النشا | 52 g | 63 g | |
| الألياف | 0 g | 0% | 0 g |
| البروتين | 13 g | 26% | 16 g |
| الملح | 0 g | 0% | 0 g |
| الكوليسترول | 0 mg | 0 mg | |
| الكحول | 0 % vol | ||
| فيتامين A | 0 µg | 0 µg | |
| فيتامين D | 0 µg | 0 µg | |
| فيتامين E | 2.4 mg | 2.9 mg | |
| فيتامين C | 0 mg | 0 mg | |
| فيتامين B12 | 0 µg | 0 µg | |
| الكالسيوم | 47 mg | 56 mg | |
| الحديد | 4.6 mg | 5.5 mg | |
| المغنيسيوم | 197 mg | 236 mg | |
| البوتاسيوم | 563 mg | 676 mg | |
| الزنك | 3.1 mg | 3.7 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 380 منتج في فئة «كينوا».
المكونات
100% Quinoa blanc.
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
قد يحتوي على آثار من
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Quinoa cuisson parfaite؟
يحتوي Quinoa cuisson parfaite على 363 kcal لكل 100 غ، أي نحو 436 kcal لكل حصة (120g).
هل Quinoa cuisson parfaite نباتي صرف؟
نعم. بحسب قائمة مكوناته، لا يحتوي Quinoa cuisson parfaite على مكونات من مصدر حيواني.
هل يحتوي Quinoa cuisson parfaite على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Quinoa cuisson parfaite.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Quinoa cuisson parfaite؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات Quinoa cuisson parfaite.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
