الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
نظرة سريعة
Comté (Extra) منتج ينتمي إلى فئة «كونتيه». يوفر 427 kcal (1,700 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (30 g) على نحو 128 kcal، أي 6% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. كمية الدهون المشبعة فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. كمية الملح فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في فرنسا وإيطاليا وإسبانيا.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (30 g) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 1,700 kJ / 427 kcal | 21% | 510 kJ / 128 kcal |
| الدهون | 34 g | 49% | 10 g |
| الدهون المشبعة | 22 g | 110% | 6.6 g |
| الكربوهيدرات | 1.9 g | 1% | 0.57 g |
| السكريات | 1 g | 1% | 0.3 g |
| السكريات المضافة | 0 g | 0 g | |
| البوليولات | 0 g | 0 g | |
| النشا | 0 g | 0 g | |
| الألياف | 1.5 g | 6% | 0.45 g |
| البروتين | 26 g | 52% | 7.8 g |
| الملح | 0.8 g | 13% | 0.24 g |
| الكوليسترول | 2.5 mg | 0.74 mg | |
| الكحول | 0 % vol | ||
| فيتامين A | 1.8 µg | 0.53 µg | |
| فيتامين D | 0.07 µg | 0.02 µg | |
| فيتامين E | < 0.01 mg | < 0.01 mg | |
| فيتامين C | 1.3 mg | 0.39 mg | |
| فيتامين B12 | 0.48 µg | 0.15 µg | |
| الكالسيوم | 122 mg | 36 mg | |
| الحديد | 0.03 mg | < 0.01 mg | |
| المغنيسيوم | 11 mg | 3.4 mg | |
| البوتاسيوم | 155 mg | 47 mg | |
| الزنك | 0.42 mg | 0.12 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 503 منتج في فئة «كونتيه».
المكونات
_Lait_ cru de vache, sel, ferments _lactiques_, présure.
مسببات الحساسية
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Comté؟
يحتوي Comté على 427 kcal لكل 100 غ، أي نحو 128 kcal لكل حصة (30 g).
هل Comté نباتي صرف؟
لا. تحتوي قائمة مكونات Comté على مكوّن واحد على الأقل من مصدر حيواني.
هل يحتوي Comté على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Comté.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Comté؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات Comté.
ما مسببات الحساسية الموجودة في Comté؟
وفقًا لـ Open Food Facts، يذكر ملصق Comté مسببات الحساسية التالية: حليبب. تحقق دائمًا من العبوة.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
