الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
Haricots verts
Pléniday · 195 g
- الباركود
3460340300340- الفئة
- فاصوليا خضراء معلبة
- حجم الحصة
- 195 g
- يُباع في
- فرنسا
نظرة سريعة
Haricots verts (Pléniday) منتج ينتمي إلى فئة «فاصوليا خضراء معلبة». يوفر 41 kcal (171 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (195 g) على نحو 79 kcal، أي 4% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تقلّ كمية السكر فيه بنسبة 25% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الملح فيه بنسبة 83% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الألياف فيه بنسبة 24% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في فرنسا.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (195 g) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 171 kJ / 41 kcal | 2% | 333 kJ / 79 kcal |
| الدهون | 2.1 g | 3% | 4.1 g |
| الدهون المشبعة | 1.1 g | 6% | 2.1 g |
| الكربوهيدرات | 4 g | 2% | 7.8 g |
| السكريات | 0.6 g | 1% | 1.2 g |
| السكريات المضافة | 0 g | 0 g | |
| البوليولات | 0 g | 0 g | |
| النشا | 0.66 g | 1.3 g | |
| الألياف | 2.1 g | 9% | 4.2 g |
| البروتين | 1.4 g | 3% | 2.7 g |
| الملح | 0.1 g | 2% | 0.2 g |
| الكوليسترول | 0 mg | 0 mg | |
| الكحول | 0 % vol | ||
| فيتامين A | 0 µg | 0 µg | |
| فيتامين D | 0 µg | 0 µg | |
| فيتامين E | 0.27 mg | 0.53 mg | |
| فيتامين C | 10 mg | 20 mg | |
| فيتامين B12 | 0 µg | 0 µg | |
| الكالسيوم | 38 mg | 74 mg | |
| الحديد | 0.77 mg | 1.5 mg | |
| المغنيسيوم | 16 mg | 31 mg | |
| البوتاسيوم | 168 mg | 328 mg | |
| الزنك | 0.24 mg | 0.47 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 100 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 444 منتج في فئة «فاصوليا خضراء معلبة».
المكونات
Haricots verts*, eau *Issus de l'agriculture biologique
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Haricots verts؟
يحتوي Haricots verts على 41 kcal لكل 100 غ، أي نحو 79 kcal لكل حصة (195 g).
هل Haricots verts نباتي صرف؟
نعم. بحسب قائمة مكوناته، لا يحتوي Haricots verts على مكونات من مصدر حيواني.
هل يحتوي Haricots verts على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Haricots verts.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Haricots verts؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات Haricots verts.
