الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
Kasha
markal · 500 g
- الباركود
3329482641205- الفئة
- حنطة سوداء
- حجم الحصة
- 60 g
- يُباع في
- فرنسا
نظرة سريعة
Kasha (markal) منتج ينتمي إلى فئة «حنطة سوداء». يوفر 395 kcal (1,671 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (60 g) على نحو 237 kcal، أي 12% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تزيد كمية السكر فيه بنسبة 200% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تزيد كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 17% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الألياف فيه بنسبة 34% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في فرنسا.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (60 g) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 1,671 kJ / 395 kcal | 20% | 1,003 kJ / 237 kcal |
| الدهون | 4.4 g | 6% | 2.6 g |
| الدهون المشبعة | 0.7 g | 3% | 0.42 g |
| الكربوهيدرات | 73 g | 28% | 44 g |
| السكريات | 3 g | 3% | 1.8 g |
| السكريات المضافة | 0 g | 0 g | |
| البوليولات | 0 g | 0 g | |
| الألياف | 4.5 g | 18% | 2.7 g |
| البروتين | 13 g | 27% | 8 g |
| الملح | < 0.01 g | 0% | < 0.01 g |
| الكوليسترول | 0 mg | 0 mg | |
| الكحول | 0 % vol | ||
| فيتامين C | 0 mg | 0 mg | |
| الكالسيوم | 16 mg | 9.8 mg | |
| الحديد | 2.2 mg | 1.3 mg | |
| المغنيسيوم | 231 mg | 139 mg | |
| البوتاسيوم | 460 mg | 276 mg | |
| الزنك | 2.4 mg | 1.4 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 57 منتج في فئة «حنطة سوداء».
المكونات
sarrasin biologique
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
قد يحتوي على آثار من
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Kasha؟
يحتوي Kasha على 395 kcal لكل 100 غ، أي نحو 237 kcal لكل حصة (60 g).
هل Kasha نباتي صرف؟
نعم. بحسب قائمة مكوناته، لا يحتوي Kasha على مكونات من مصدر حيواني.
هل يحتوي Kasha على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Kasha.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Kasha؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات Kasha.
