الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
نظرة سريعة
Spelta (Markal) منتج ينتمي إلى فئة «حنطة». يوفر 324 kcal (1,375 kJ) لكل 100 غ. تقلّ كمية السكر فيه بنسبة 47% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 13% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تزيد كمية الألياف فيه بنسبة 88% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في فرنسا.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* |
|---|---|---|
| الطاقة | 1,375 kJ / 324 kcal | 16% |
| الدهون | 1.5 g | 2% |
| الدهون المشبعة | 0.35 g | 2% |
| الكربوهيدرات | 60 g | 23% |
| السكريات | 0.9 g | 1% |
| السكريات المضافة | 0 g | |
| البوليولات | 0 g | |
| النشا | 53 g | |
| الألياف | 14 g | 56% |
| البروتين | 11 g | 22% |
| الملح | 0.02 g | 0% |
| الكوليسترول | 0 mg | |
| الكحول | 0 % vol | |
| فيتامين A | 0 µg | |
| فيتامين D | 0 µg | |
| فيتامين E | 0.79 mg | |
| فيتامين C | 0 mg | |
| فيتامين B12 | 0 µg | |
| الكالسيوم | 27 mg | |
| الحديد | 4.4 mg | |
| المغنيسيوم | 136 mg | |
| البوتاسيوم | 388 mg | |
| الزنك | 3.3 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 84 منتج في فئة «حنطة».
المكونات
Epeautre précuit concassé
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Spelta؟
يحتوي Spelta على 324 kcal لكل 100 غ.
هل Spelta نباتي صرف؟
نعم. بحسب قائمة مكوناته، لا يحتوي Spelta على مكونات من مصدر حيواني.
هل يحتوي Spelta على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Spelta.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Spelta؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات Spelta.
