الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
Blé
Carrefour · 1 kg
- الباركود
3270190195481- حجم الحصة
- 60 g
- يُباع في
- فرنسا
نظرة سريعة
Blé (Carrefour) منتج غذائي معبأ. يوفر 347 kcal (1,465 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (60 g) على نحو 208 kcal، أي 10% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تقلّ كمية السكر فيه بنسبة 25% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تزيد كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 67% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تزيد كمية الألياف فيه بنسبة 56% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في فرنسا.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (60 g) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 1,465 kJ / 347 kcal | 17% | 879 kJ / 208 kcal |
| الدهون | 2.5 g | 4% | 1.5 g |
| الدهون المشبعة | 0.5 g | 3% | 0.3 g |
| الكربوهيدرات | 62 g | 24% | 37 g |
| السكريات | 0.6 g | 1% | 0.36 g |
| السكريات المضافة | 0 g | 0 g | |
| البوليولات | 0 g | 0 g | |
| النشا | 59 g | 36 g | |
| الألياف | 10 g | 40% | 6 g |
| البروتين | 14 g | 28% | 8.4 g |
| الملح | 0 g | 0% | 0 g |
| الكوليسترول | 0 mg | 0 mg | |
| الكحول | 0 % vol | ||
| فيتامين E | 1.4 mg | 0.84 mg | |
| فيتامين C | 0 mg | 0 mg | |
| الكالسيوم | 30 mg | 18 mg | |
| الحديد | 3.5 mg | 2.1 mg | |
| المغنيسيوم | 130 mg | 78 mg | |
| البوتاسيوم | 408 mg | 245 mg | |
| الزنك | 3.5 mg | 2.1 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 16 منتج في فئة «Pre-cooked whole wheat».
المكونات
100 % blé dur précuit.
مسببات الحساسية
قد يحتوي على آثار من
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Blé؟
يحتوي Blé على 347 kcal لكل 100 غ، أي نحو 208 kcal لكل حصة (60 g).
هل Blé نباتي صرف؟
نعم. بحسب قائمة مكوناته، لا يحتوي Blé على مكونات من مصدر حيواني.
هل يحتوي Blé على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Blé.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Blé؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات Blé.
ما مسببات الحساسية الموجودة في Blé؟
وفقًا لـ Open Food Facts، يذكر ملصق Blé مسببات الحساسية التالية: غلوتين. تحقق دائمًا من العبوة.
