الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
نظرة سريعة
Couscous royal (Picard) منتج ينتمي إلى فئة «كسكس ملكي». يوفر 111 kcal (477 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (425 g) على نحو 472 kcal، أي 24% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تزيد كمية السكر فيه بنسبة 12% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. كمية الدهون المشبعة فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. تقلّ كمية الملح فيه بنسبة 28% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تحتوي قائمة مكوناته على مضاف غذائي واحد: E330 - حمض الليمون. يُباع في فرنسا.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (425 g) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 477 kJ / 111 kcal | 6% | 2,027 kJ / 472 kcal |
| الدهون | 3.1 g | 4% | 13 g |
| الدهون المشبعة | 1.4 g | 7% | 6 g |
| الكربوهيدرات | 14 g | 5% | 60 g |
| السكريات | 1.9 g | 2% | 8.1 g |
| السكريات المضافة | 0 g | 0 g | |
| الألياف | 1.5 g | 6% | 6.4 g |
| البروتين | 6.6 g | 13% | 28 g |
| الملح | 0.58 g | 10% | 2.5 g |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 38 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 46 منتج في فئة «كسكس ملكي».
المكونات
Légumes, pilon de poulet et merguez en sauce : Pilon de poulet 26,2% (origine : France*), eau, navet 13,9%, carotte 13,1%, courgette 8,2%, merguez 6,5% [viande de bœuf 4,2% (origine : France*), viande de mouton 1,2% (origine : UE**), gras de mouton, épices, plantes aromatiques, tomate, fenouil, sel, dextrose, arômes naturels], pois chiche cuit (pois chiche, eau), CELERI 2,4%, oignon, purée de tomate double concentrée, fond de légumes (extrait de carotte, extrait d'oignon, extrait de poireau, sel, eau, poivre), amidon de riz, épices, sel, curcuma, paprika, persil, coriandre, mélange ras el hanout (épices, plantes aromatiques, ail, fenouil, semoule de riz), mélange harissa (piment, ail, coriandre, carvi, sel, acidifiant : acide citrique), poivre, cumin. Semoule de blé dur cuite assaisonnée : Semoule de BLÉ dur (GLUTEN) 49,5%, eau, beurre (LAIT), sel. Peut contenir des traces de : moutarde, sésame.
مسببات الحساسية
قد يحتوي على آثار من
المضافات الغذائية
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Couscous royal؟
يحتوي Couscous royal على 111 kcal لكل 100 غ، أي نحو 472 kcal لكل حصة (425 g).
هل Couscous royal نباتي صرف؟
لا. تحتوي قائمة مكونات Couscous royal على مكوّن واحد على الأقل من مصدر حيواني.
هل يحتوي Couscous royal على زيت النخيل؟
ربما: قد تكون بعض مكونات Couscous royal مشتقة من زيت النخيل.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Couscous royal؟
يحتوي Couscous royal على: E330 - حمض الليمون.
ما مسببات الحساسية الموجودة في Couscous royal؟
وفقًا لـ Open Food Facts، يذكر ملصق Couscous royal مسببات الحساسية التالية: كرفس وغلوتين وحليبب وخردل. تحقق دائمًا من العبوة.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
