الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
نظرة سريعة
feta (U) منتج ينتمي إلى فئة «فيتا». يوفر 288 kcal (1,194 kJ) لكل 100 غ. كمية السكر فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. تزيد كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 13% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. كمية الملح فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في فرنسا وموناكو.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* |
|---|---|---|
| الطاقة | 1,194 kJ / 288 kcal | 14% |
| الدهون | 25 g | 36% |
| الدهون المشبعة | 18 g | 90% |
| الكربوهيدرات | 1.7 g | 1% |
| السكريات | 0.5 g | 1% |
| السكريات المضافة | 0 g | |
| البوليولات | 0 g | |
| النشا | 0 g | |
| الألياف | 0 g | 0% |
| البروتين | 15 g | 30% |
| الملح | 2.3 g | 38% |
| الكوليسترول | 2.4 mg | |
| الكحول | 0 % vol | |
| فيتامين A | 1.7 µg | |
| فيتامين D | 0.07 µg | |
| فيتامين E | < 0.01 mg | |
| فيتامين C | 1.3 mg | |
| فيتامين B12 | 0.47 µg | |
| الكالسيوم | 119 mg | |
| الحديد | 0.03 mg | |
| المغنيسيوم | 11 mg | |
| البوتاسيوم | 152 mg | |
| الزنك | 0.41 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 314 منتج في فئة «فيتا».
المكونات
LAIT de brebis pasteurisé* (70% minimum), LAIT de chèvre pasteurisé*, sel, ferments (dont LAIT), coagulant microbien. *ingrédient issu de l'agriculture biologique.
مسببات الحساسية
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في feta؟
يحتوي feta على 288 kcal لكل 100 غ.
هل feta نباتي صرف؟
لا. تحتوي قائمة مكونات feta على مكوّن واحد على الأقل من مصدر حيواني.
هل يحتوي feta على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات feta.
ما المضافات الغذائية الموجودة في feta؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات feta.
ما مسببات الحساسية الموجودة في feta؟
وفقًا لـ Open Food Facts، يذكر ملصق feta مسببات الحساسية التالية: حليبب. تحقق دائمًا من العبوة.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
