Light

الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA

Light

Avaca que ri · 125 g

d
Nutri-Scoreجودة غذائية ضعيفة
4
مجموعة NOVAغذاء فائق التصنيع
153
kcalلكل 100 غ / 100 مل
معتدل في الدهونمرتفع في الدهون المشبعةمعتدل في السكرمرتفع في الملح
الباركود
3073781193169
حجم الحصة
15,6 g
يُباع في
البرتغال

نظرة سريعة

Light (Avaca que ri) منتج ينتمي إلى فئة «جبن قابل للدهن». يوفر 153 kcal (621 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (15,6 g) على نحو 24 kcal، أي 1% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تزيد كمية السكر فيه بنسبة 100% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 58% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تزيد كمية الملح فيه بنسبة 67% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تحتوي قائمة مكوناته على مضاف غذائي واحد: E451 - ثلاثي الفوسفات. يُباع في البرتغال.

القيم الغذائية

القيم الغذائية لكل 100 غ / 100 مل % RI* لكل حصة (15,6 g)
الطاقة 621 kJ / 153 kcal 8% 97 kJ / 24 kcal
الدهون 8.5 g 12% 1.3 g
الدهون المشبعة 5.5 g 28% 0.86 g
الكربوهيدرات 6 g 2% 0.94 g
السكريات 6 g 7% 0.94 g
السكريات المضافة 0 g 0 g
البروتين 12 g 24% 1.9 g
الملح 2 g 33% 0.31 g
فيتامين D 1.5 µg 0.23 µg
الكالسيوم 520 mg 81 mg
الفواكه والخضروات والبقوليات 0 %

*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).

مقارنة بالمنتجات المشابهة

القيم الوسيطة لـ 804 منتج في فئة «جبن قابل للدهن».

الطاقة -34%
هذا المنتج: 153.3 kcal وسيط الفئة: 234 kcal
السكريات +100%
هذا المنتج: 6 g وسيط الفئة: 3 g
الدهون -57%
هذا المنتج: 8.5 g وسيط الفئة: 20 g
الدهون المشبعة -58%
هذا المنتج: 5.5 g وسيط الفئة: 13.2 g
الملح +67%
هذا المنتج: 2 g وسيط الفئة: 1.2 g
البروتين +41%
هذا المنتج: 12 g وسيط الفئة: 8.5 g

المكونات

_Leite_ magro rehidratado, _queijos_, _manteiga_, sais de fusão: polifosfatos, concentrado de _lactosoro_ ácido, fosfato tricálcico, vitamina D.

مسببات الحساسية

حليبب

قد يحتوي على آثار من

لا أحد

المضافات الغذائية

الأسئلة الشائعة

كم عدد السعرات الحرارية في Light؟

يحتوي Light على 153 kcal لكل 100 غ، أي نحو 24 kcal لكل حصة (15,6 g).

هل Light نباتي صرف؟

لا. تحتوي قائمة مكونات Light على مكوّن واحد على الأقل من مصدر حيواني.

هل يحتوي Light على زيت النخيل؟

لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Light.

ما المضافات الغذائية الموجودة في Light؟

يحتوي Light على: E451 - ثلاثي الفوسفات.

ما مسببات الحساسية الموجودة في Light؟

وفقًا لـ Open Food Facts، يذكر ملصق Light مسببات الحساسية التالية: حليبب. تحقق دائمًا من العبوة.

بدائل صحية أفضل

منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.