الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA

Thon Albacore

Les Doris · 160g poids de poisson égoutté 104g

Nutri-Scoreجودة غذائية ممتازة

مجموعة NOVAغذاء مُصنَّع

176

kcalلكل 100 غ / 100 مل

معتدل في الدهونمنخفض في الدهون المشبعةمنخفض في السكرمعتدل في الملح

الباركود: 26015293
الفئة: تونة بزيت الزيتون
حجم الحصة: Cette boîte contient 2 portions soit 104g égouttée.
يُباع في: فرنسا

نظرة سريعة

Thon Albacore (Les Doris) منتج ينتمي إلى فئة «تونة بزيت الزيتون». يوفر 176 kcal (745 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (Cette boîte contient 2 portions soit 104g égouttée.) على نحو 183 kcal، أي 9% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تقلّ كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 59% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. كمية الملح فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في فرنسا.

القيم الغذائية

القيم الغذائية	لكل 100 غ / 100 مل	% RI*	لكل حصة (Cette boîte contient 2 portions soit 104g égouttée.)
الطاقة	745 kJ / 176 kcal	9%	775 kJ / 183 kcal
الدهون	7.5 g	11%	7.8 g
الدهون المشبعة	1.1 g	6%	1.1 g
الكربوهيدرات	0.5 g	0%	0.52 g
السكريات	0.5 g	1%	0.52 g
السكريات المضافة	0 g		0 g
البروتين	27 g	54%	28 g
الملح	1 g	17%	1 g
الفواكه والخضروات والبقوليات	0 %

*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).

مقارنة بالمنتجات المشابهة

القيم الوسيطة لـ 368 منتج في فئة «تونة بزيت الزيتون».

الطاقة -24%

هذا المنتج: 176 kcal وسيط الفئة: 230.9 kcal

الدهون -50%

هذا المنتج: 7.5 g وسيط الفئة: 15 g

الدهون المشبعة -59%

هذا المنتج: 1.1 g وسيط الفئة: 2.7 g

الملح -9%

هذا المنتج: 1 g وسيط الفئة: 1.1 g

البروتين +17%

هذا المنتج: 27 g وسيط الفئة: 23 g

المكونات

Thon, huile d’olive vierge extra, sel. Ce produit a été péché grâce à des méthodes préservant la biodiversité et les ressources, par des navires français, d’une traçabilité tout au long de la filière et d’une qualité optimale.