الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
Tortilla aux oignons
Chef select · 500 g
- الباركود
20879709- الفئة
- عجة إسبانية
- حجم الحصة
- 100 g
- يُباع في
- بلجيكا
نظرة سريعة
Tortilla aux oignons (Chef select) منتج ينتمي إلى فئة «عجة إسبانية». يوفر 147 kcal (615 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (100 g) على نحو 147 kcal، أي 7% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تقلّ كمية السكر فيه بنسبة 20% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 20% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. كمية الملح فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في بلجيكا.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (100 g) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 615 kJ / 147 kcal | 7% | 615 kJ / 147 kcal |
| الدهون | 7.8 g | 11% | 7.8 g |
| الدهون المشبعة | 1.2 g | 6% | 1.2 g |
| الكربوهيدرات | 14 g | 5% | 14 g |
| السكريات | 0.8 g | 1% | 0.8 g |
| السكريات المضافة | 0 g | 0 g | |
| البوليولات | 0.04 g | 0.04 g | |
| النشا | 8.1 g | 8.1 g | |
| الألياف | 1.7 g | 7% | 1.7 g |
| البروتين | 4.4 g | 9% | 4.4 g |
| الملح | 0.98 g | 16% | 0.98 g |
| الكوليسترول | 98 mg | 98 mg | |
| الكحول | 0 % vol | ||
| فيتامين A | 45 µg | 45 µg | |
| فيتامين D | 0.47 µg | 0.47 µg | |
| فيتامين E | 3.6 mg | 3.6 mg | |
| فيتامين C | 2.1 mg | 2.1 mg | |
| فيتامين B12 | 0.36 µg | 0.35 µg | |
| الكالسيوم | 26 mg | 26 mg | |
| الحديد | 0.6 mg | 0.6 mg | |
| المغنيسيوم | 13 mg | 13 mg | |
| البوتاسيوم | 247 mg | 247 mg | |
| الزنك | 0.36 mg | 0.36 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 15 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 175 منتج في فئة «عجة إسبانية».
المكونات
51% pommes de terre, oeuf*, 15% oignons cuits (93% oignon, huile d'olive, sel, jus de citron), huile de tournesol, huile d'olive, sel, *issu de poules élevées au sol,
مسببات الحساسية
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Tortilla aux oignons؟
يحتوي Tortilla aux oignons على 147 kcal لكل 100 غ، أي نحو 147 kcal لكل حصة (100 g).
هل Tortilla aux oignons نباتي صرف؟
لا. تحتوي قائمة مكونات Tortilla aux oignons على مكوّن واحد على الأقل من مصدر حيواني.
هل يحتوي Tortilla aux oignons على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Tortilla aux oignons.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Tortilla aux oignons؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات Tortilla aux oignons.
ما مسببات الحساسية الموجودة في Tortilla aux oignons؟
وفقًا لـ Open Food Facts، يذكر ملصق Tortilla aux oignons مسببات الحساسية التالية: بيض. تحقق دائمًا من العبوة.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
