الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
نظرة سريعة
Harzer Käse (Lidl) منتج ينتمي إلى فئة «جبن». يوفر 125 kcal (529 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (50 g) على نحو 63 kcal، أي 3% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تقلّ كمية السكر فيه بنسبة 80% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 99% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تزيد كمية الملح فيه بنسبة 111% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في فرنسا وألمانيا.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (50 g) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 529 kJ / 125 kcal | 6% | 265 kJ / 63 kcal |
| الدهون | 0.5 g | 1% | 0.25 g |
| الدهون المشبعة | 0.2 g | 1% | 0.1 g |
| الكربوهيدرات | 0.1 g | 0% | 0.05 g |
| السكريات | 0.1 g | 0% | 0.05 g |
| السكريات المضافة | 0 g | 0 g | |
| الألياف | 0 g | 0% | 0 g |
| البروتين | 30 g | 60% | 15 g |
| الملح | 3.4 g | 57% | 1.7 g |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 3,373 منتج في فئة «جبن».
المكونات
Milchquark, Speisesalz, Kümmel, Käsereikulturen (enthält Milch)
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Harzer Käse؟
يحتوي Harzer Käse على 125 kcal لكل 100 غ، أي نحو 63 kcal لكل حصة (50 g).
هل يحتوي Harzer Käse على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Harzer Käse.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Harzer Käse؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات Harzer Käse.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
