الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
Tesco Houmous
Tesco · 200g
- الباركود
10065891- الفئة
- حمص بطحينة
- يُباع في
- فرنسا, المملكة المتحدة
نظرة سريعة
Tesco Houmous منتج ينتمي إلى فئة «حمص بطحينة». يوفر 230 kcal (954 kJ) لكل 100 غ. تقلّ كمية السكر فيه بنسبة 54% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 24% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الملح فيه بنسبة 14% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في فرنسا والمملكة المتحدة.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* |
|---|---|---|
| الطاقة | 954 kJ / 230 kcal | 12% |
| الدهون | 17 g | 24% |
| الدهون المشبعة | 1.6 g | 8% |
| الكربوهيدرات | 12 g | 5% |
| السكريات | 0.6 g | 1% |
| السكريات المضافة | 0 g | |
| البوليولات | 0.28 g | |
| النشا | 8.3 g | |
| الألياف | 4.3 g | 17% |
| البروتين | 6.1 g | 12% |
| الملح | 0.9 g | 15% |
| الكوليسترول | 0 mg | |
| الكحول | 0 % vol | |
| فيتامين A | 0 µg | |
| فيتامين D | < 0.01 µg | |
| فيتامين E | 3.3 mg | |
| فيتامين C | 1.1 mg | |
| فيتامين B12 | 0 µg | |
| الكالسيوم | 55 mg | |
| الحديد | 1.1 mg | |
| المغنيسيوم | 29 mg | |
| البوتاسيوم | 123 mg | |
| الزنك | 0.84 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 59 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 1,246 منتج في فئة «حمص بطحينة».
المكونات
Cooked chickpeas 55% (water, chickpeas), water, rapeseed oil, tahini, concentrated lemon juice, garlic, salt.
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Tesco Houmous؟
يحتوي Tesco Houmous على 230 kcal لكل 100 غ.
هل Tesco Houmous نباتي صرف؟
نعم. بحسب قائمة مكوناته، لا يحتوي Tesco Houmous على مكونات من مصدر حيواني.
هل يحتوي Tesco Houmous على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Tesco Houmous.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Tesco Houmous؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات Tesco Houmous.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
