الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
نظرة سريعة
TZATZIKI (TESCO) منتج ينتمي إلى فئة «تزاتزيكي». يوفر 134 kcal (555 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (0.25 pot (50 g)) على نحو 67 kcal، أي 3% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تزيد كمية السكر فيه بنسبة 13% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تزيد كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 24% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الملح فيه بنسبة 55% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في فرنسا والمملكة المتحدة.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (0.25 pot (50 g)) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 555 kJ / 134 kcal | 7% | 278 kJ / 67 kcal |
| الدهون | 10 g | 14% | 5 g |
| الدهون المشبعة | 4.7 g | 24% | 2.4 g |
| الكربوهيدرات | 6 g | 2% | 3 g |
| السكريات | 3.4 g | 4% | 1.7 g |
| السكريات المضافة | 0 g | 0 g | |
| النشا | 0 g | 0 g | |
| الألياف | 0.6 g | 2% | 0.3 g |
| البروتين | 4.6 g | 9% | 2.3 g |
| الملح | 0.4 g | 7% | 0.2 g |
| الكافيين | 0 mg | 0 mg | |
| فيتامين A | 0 µg | 0 µg | |
| فيتامين E | 0 mg | 0 mg | |
| فيتامين C | 0 mg | 0 mg | |
| الحديد | 0 mg | 0 mg | |
| المغنيسيوم | 0 mg | 0 mg | |
| الزنك | 0 mg | 0 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 32 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 183 منتج في فئة «تزاتزيكي».
المكونات
Greek Style Yogurt (Milk) (75%), Cucumber (18%), Rapeseed Oil, Cornflour, Mint, Garlic Purée, Salt, Concentrated Lemon Juice.
مسببات الحساسية
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في TZATZIKI؟
يحتوي TZATZIKI على 134 kcal لكل 100 غ، أي نحو 67 kcal لكل حصة (0.25 pot (50 g)).
هل يحتوي TZATZIKI على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات TZATZIKI.
ما المضافات الغذائية الموجودة في TZATZIKI؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات TZATZIKI.
ما مسببات الحساسية الموجودة في TZATZIKI؟
وفقًا لـ Open Food Facts، يذكر ملصق TZATZIKI مسببات الحساسية التالية: حليبب. تحقق دائمًا من العبوة.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
