الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
Jacket potato
- الباركود
00738972- الفئة
- بطاطس
- يُباع في
- جمهورية أيرلندا
نظرة سريعة
Jacket potato (Marks & Spencer) منتج ينتمي إلى فئة «بطاطس». يوفر 81 kcal (340 kJ) لكل 100 غ. تزيد كمية السكر فيه بنسبة 163% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الملح فيه بنسبة 80% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تزيد كمية الألياف فيه بنسبة 53% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في جمهورية أيرلندا.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* |
|---|---|---|
| الطاقة | 340 kJ / 81 kcal | 4% |
| الدهون | 0.5 g | 1% |
| الدهون المشبعة | 0.1 g | 1% |
| الكربوهيدرات | 16 g | 6% |
| السكريات | 2.1 g | 2% |
| السكريات المضافة | 0 g | |
| البوليولات | 0 g | |
| النشا | 12 g | |
| الألياف | 2.8 g | 11% |
| البروتين | 1.5 g | 3% |
| الملح | 0.04 g | 1% |
| الكوليسترول | 0 mg | |
| الكحول | 0 % vol | |
| فيتامين A | 0 µg | |
| فيتامين D | 0.03 µg | |
| فيتامين E | 5.6 mg | |
| فيتامين C | 2.2 mg | |
| فيتامين B12 | 0 µg | |
| الكالسيوم | 4.4 mg | |
| الحديد | 0.21 mg | |
| المغنيسيوم | 13 mg | |
| البوتاسيوم | 272 mg | |
| الزنك | 0.12 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 329 منتج في فئة «بطاطس».
المكونات
Potato and olive oil
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Jacket potato؟
يحتوي Jacket potato على 81 kcal لكل 100 غ.
هل Jacket potato نباتي صرف؟
نعم. بحسب قائمة مكوناته، لا يحتوي Jacket potato على مكونات من مصدر حيواني.
هل يحتوي Jacket potato على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Jacket potato.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Jacket potato؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات Jacket potato.
