الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
نظرة سريعة
Medium Cheddar (Tillamook) منتج ينتمي إلى فئة «جبن». يوفر 429 kcal (1,746 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (1 ONZ (28 g)) على نحو 120 kcal، أي 6% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تقلّ كمية السكر فيه بنسبة 100% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تزيد كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 32% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تزيد كمية الملح فيه بنسبة 13% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تحتوي قائمة مكوناته على مضاف غذائي واحد: E160b - أناتو. يُباع في الولايات المتحدة.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (1 ONZ (28 g)) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 1,746 kJ / 429 kcal | 21% | 489 kJ / 120 kcal |
| الدهون | 36 g | 51% | 10 g |
| الدهون المشبعة | 21 g | 107% | 6 g |
| الدهون المتحولة | 0 g | 0 g | |
| الكربوهيدرات | 3.6 g | 1% | 1 g |
| السكريات | 0 g | 0% | 0 g |
| السكريات المضافة | 0 g | 0 g | |
| النشا | 0 g | 0 g | |
| الألياف | 0 g | 0% | 0 g |
| البروتين | 21 g | 43% | 6 g |
| الملح | 1.8 g | 30% | 0.51 g |
| الكوليسترول | 89 mg | 25 mg | |
| الكافيين | 0 mg | 0 mg | |
| فيتامين A | 0 µg | 0 µg | |
| فيتامين E | 0 mg | 0 mg | |
| فيتامين C | 0 mg | 0 mg | |
| الكالسيوم | 714 mg | 200 mg | |
| الحديد | 0.71 mg | 0.2 mg | |
| المغنيسيوم | 0 mg | 0 mg | |
| الزنك | 0 mg | 0 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 3,373 منتج في فئة «جبن».
المكونات
Cultured milk, salt, enzymes, annatto (color).
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
المضافات الغذائية
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Medium Cheddar؟
يحتوي Medium Cheddar على 429 kcal لكل 100 غ، أي نحو 120 kcal لكل حصة (1 ONZ (28 g)).
هل Medium Cheddar نباتي صرف؟
لا. تحتوي قائمة مكونات Medium Cheddar على مكوّن واحد على الأقل من مصدر حيواني.
هل يحتوي Medium Cheddar على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Medium Cheddar.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Medium Cheddar؟
يحتوي Medium Cheddar على: E160b - أناتو.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
