الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
Salted peanuts
Sainsburys · 200g
- الباركود
00429849- الفئة
- فول سوداني مملح
- حجم الحصة
- 1 serving (30 g)
- يُباع في
- المملكة المتحدة
نظرة سريعة
Salted peanuts (Sainsburys) منتج ينتمي إلى فئة «فول سوداني مملح». يوفر 633 kcal (2,625 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (1 serving (30 g)) على نحو 190 kcal، أي 9% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تقلّ كمية السكر فيه بنسبة 31% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. كمية الدهون المشبعة فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. تقلّ كمية الملح فيه بنسبة 37% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في المملكة المتحدة.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (1 serving (30 g)) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 2,625 kJ / 633 kcal | 32% | 788 kJ / 190 kcal |
| الدهون | 53 g | 75% | 16 g |
| الدهون المشبعة | 6.3 g | 32% | 1.9 g |
| الكربوهيدرات | 7.3 g | 3% | 2.2 g |
| السكريات | 3.7 g | 4% | 1.1 g |
| السكريات المضافة | 0 g | 0 g | |
| البوليولات | 0 g | 0 g | |
| النشا | 3.7 g | 1.1 g | |
| الألياف | 7.3 g | 29% | 2.2 g |
| البروتين | 29 g | 58% | 8.7 g |
| الملح | 0.63 g | 10% | 0.19 g |
| الكوليسترول | 0 mg | 0 mg | |
| الكحول | 0 % vol | ||
| فيتامين A | 0 µg | 0 µg | |
| فيتامين D | 0 µg | 0 µg | |
| فيتامين E | 5.3 mg | 1.6 mg | |
| فيتامين C | 0.19 mg | 0.06 mg | |
| فيتامين B12 | 0 µg | 0 µg | |
| الكالسيوم | 45 mg | 13 mg | |
| الحديد | 1.2 mg | 0.37 mg | |
| المغنيسيوم | 143 mg | 43 mg | |
| البوتاسيوم | 527 mg | 158 mg | |
| الزنك | 2.3 mg | 0.68 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 331 منتج في فئة «فول سوداني مملح».
المكونات
Peanuts, Rapeseed Oil, Salt.
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
قد يحتوي على آثار من
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Salted peanuts؟
يحتوي Salted peanuts على 633 kcal لكل 100 غ، أي نحو 190 kcal لكل حصة (1 serving (30 g)).
هل Salted peanuts نباتي صرف؟
نعم. بحسب قائمة مكوناته، لا يحتوي Salted peanuts على مكونات من مصدر حيواني.
هل يحتوي Salted peanuts على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Salted peanuts.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Salted peanuts؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات Salted peanuts.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
