الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
Whole Kernel Sweet Corn
- الباركود
0041303010006- الفئة
- خضروات معلبة
- حجم الحصة
- 1/2 cup (125 g)
- يُباع في
- الولايات المتحدة
نظرة سريعة
Whole Kernel Sweet Corn (Essential Everyday) منتج ينتمي إلى فئة «خضروات معلبة». يوفر 56 kcal (253 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (1/2 cup (125 g)) على نحو 70 kcal، أي 4% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تزيد كمية السكر فيه بنسبة 153% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الملح فيه بنسبة 14% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. كمية الألياف فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في الولايات المتحدة.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (1/2 cup (125 g)) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 253 kJ / 56 kcal | 3% | 316 kJ / 70 kcal |
| الدهون | 0.8 g | 1% | 1 g |
| الدهون المشبعة | 0 g | 0% | 0 g |
| الدهون المتحولة | 0 g | 0 g | |
| الكربوهيدرات | 10 g | 4% | 13 g |
| السكريات | 4.8 g | 5% | 6 g |
| السكريات المضافة | 0 g | 0 g | |
| الألياف | 2.4 g | 10% | 3 g |
| البروتين | 1.6 g | 3% | 2 g |
| الملح | 0.6 g | 10% | 0.75 g |
| الكوليسترول | 0 mg | 0 mg | |
| الكالسيوم | 0 mg | 0 mg | |
| الحديد | 0.32 mg | 0.4 mg | |
| البوتاسيوم | 112 mg | 140 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 547 منتج في فئة «خضروات معلبة».
المكونات
Whole kernel corn, water, salt.
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Whole Kernel Sweet Corn؟
يحتوي Whole Kernel Sweet Corn على 56 kcal لكل 100 غ، أي نحو 70 kcal لكل حصة (1/2 cup (125 g)).
ما المضافات الغذائية الموجودة في Whole Kernel Sweet Corn؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات Whole Kernel Sweet Corn.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
