الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
MIXED VEGETABLES
- الباركود
0041220633913- الفئة
- خضروات مجمدة
- حجم الحصة
- 0.67 cup (85 g)
- يُباع في
- الولايات المتحدة
نظرة سريعة
MIXED VEGETABLES (H-E-B) منتج ينتمي إلى فئة «خضروات مجمدة». يوفر 59 kcal (288 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (0.67 cup (85 g)) على نحو 50 kcal، أي 3% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تزيد كمية السكر فيه بنسبة 31% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 100% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الملح فيه بنسبة 45% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في الولايات المتحدة.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (0.67 cup (85 g)) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 288 kJ / 59 kcal | 3% | 245 kJ / 50 kcal |
| الدهون | 0 g | 0% | 0 g |
| الدهون المشبعة | 0 g | 0% | 0 g |
| الدهون المتحولة | 0 g | 0 g | |
| الكربوهيدرات | 12 g | 5% | 10 g |
| السكريات | 3.5 g | 4% | 3 g |
| السكريات المضافة | 0 g | 0 g | |
| البوليولات | 0.17 g | 0.14 g | |
| النشا | 11 g | 9.4 g | |
| الألياف | 3.5 g | 14% | 3 g |
| البروتين | 3.5 g | 7% | 3 g |
| الملح | 0.09 g | 1% | 0.07 g |
| الكوليسترول | 0 mg | 0 mg | |
| الكحول | 0 % vol | ||
| فيتامين A | 247 µg | 210 µg | |
| فيتامين D | 0 µg | 0 µg | |
| فيتامين E | 0.52 mg | 0.44 mg | |
| فيتامين C | 3.6 mg | 3.1 mg | |
| فيتامين B12 | 0 µg | 0 µg | |
| الكالسيوم | 24 mg | 20 mg | |
| الحديد | 0.82 mg | 0.7 mg | |
| المغنيسيوم | 27 mg | 23 mg | |
| البوتاسيوم | 176 mg | 150 mg | |
| الزنك | 0.49 mg | 0.42 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 83 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 571 منتج في فئة «خضروات مجمدة».
المكونات
CARROTS, GREEN BEANS, CORN.
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في MIXED VEGETABLES؟
يحتوي MIXED VEGETABLES على 59 kcal لكل 100 غ، أي نحو 50 kcal لكل حصة (0.67 cup (85 g)).
هل MIXED VEGETABLES نباتي صرف؟
نعم. بحسب قائمة مكوناته، لا يحتوي MIXED VEGETABLES على مكونات من مصدر حيواني.
هل يحتوي MIXED VEGETABLES على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات MIXED VEGETABLES.
ما المضافات الغذائية الموجودة في MIXED VEGETABLES؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات MIXED VEGETABLES.
