الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
Mixed nuts
Planters · 184g
- الباركود
0029000073678- الفئة
- فول سوداني
- حجم الحصة
- 1 ONZ (28 g)
- يُباع في
- فرنسا, الولايات المتحدة
نظرة سريعة
Mixed nuts (Planters) منتج ينتمي إلى فئة «فول سوداني». يوفر 170 kcal (783 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (1 ONZ (28 g)) على نحو 48 kcal، أي 2% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تقلّ كمية السكر فيه بنسبة 82% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 71% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الملح فيه بنسبة 75% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في فرنسا والولايات المتحدة.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (1 ONZ (28 g)) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 783 kJ / 170 kcal | 9% | 219 kJ / 48 kcal |
| الدهون | 15 g | 21% | 4.2 g |
| الدهون المشبعة | 2 g | 10% | 0.56 g |
| الدهون المتحولة | 0 g | 0 g | |
| الكربوهيدرات | 6 g | 2% | 1.7 g |
| السكريات | 1 g | 1% | 0.28 g |
| السكريات المضافة | 0 g | 0 g | |
| البوليولات | 0 g | 0 g | |
| النشا | 4.4 g | 1.2 g | |
| الألياف | 3 g | 12% | 0.84 g |
| البروتين | 6 g | 12% | 1.7 g |
| الملح | 0.23 g | 4% | 0.06 g |
| الكوليسترول | 0 mg | 0 mg | |
| الكحول | 0 % vol | ||
| فيتامين A | 0 µg | 0 µg | |
| فيتامين D | < 0.01 µg | < 0.01 µg | |
| فيتامين E | 7 mg | 2 mg | |
| فيتامين C | 0 mg | 0 mg | |
| فيتامين B12 | 0 µg | 0 µg | |
| الكالسيوم | 143 mg | 40 mg | |
| الحديد | 5.1 mg | 1.4 mg | |
| المغنيسيوم | 214 mg | 60 mg | |
| البوتاسيوم | 679 mg | 190 mg | |
| الزنك | 3.3 mg | 0.93 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 503 منتج في فئة «فول سوداني».
المكونات
Peanuts, almonds, cashews, pecans, brazil nuts, peanut oil, sea salt.
مسببات الحساسية
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Mixed nuts؟
يحتوي Mixed nuts على 170 kcal لكل 100 غ، أي نحو 48 kcal لكل حصة (1 ONZ (28 g)).
هل Mixed nuts نباتي صرف؟
نعم. بحسب قائمة مكوناته، لا يحتوي Mixed nuts على مكونات من مصدر حيواني.
هل يحتوي Mixed nuts على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Mixed nuts.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Mixed nuts؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات Mixed nuts.
ما مسببات الحساسية الموجودة في Mixed nuts؟
وفقًا لـ Open Food Facts، يذكر ملصق Mixed nuts مسببات الحساسية التالية: المكسرات وفول سوداني. تحقق دائمًا من العبوة.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
