الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
نظرة سريعة
Corn Tostadas (Olé) منتج ينتمي إلى فئة «خبز». يوفر 480 kcal (1,941 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (1 portion (27 g)) على نحو 130 kcal، أي 6% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تقلّ كمية السكر فيه بنسبة 100% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تزيد كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 999% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تزيد كمية الملح فيه بنسبة 30% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في الولايات المتحدة.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (1 portion (27 g)) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 1,941 kJ / 480 kcal | 24% | 524 kJ / 130 kcal |
| الدهون | 19 g | 26% | 5 g |
| الدهون المشبعة | 5.6 g | 28% | 1.5 g |
| الدهون المتحولة | 0 g | 0 g | |
| الكربوهيدرات | 63 g | 24% | 17 g |
| السكريات | 0 g | 0% | 0 g |
| السكريات المضافة | 0 g | 0 g | |
| النشا | 0 g | 0 g | |
| الألياف | 7.4 g | 30% | 2 g |
| البروتين | 7.4 g | 15% | 2 g |
| الملح | 1.5 g | 25% | 0.4 g |
| الكوليسترول | 0 mg | 0 mg | |
| فيتامين D | 0 µg | 0 µg | |
| الكالسيوم | 85 mg | 23 mg | |
| الحديد | 1.8 mg | 0.49 mg | |
| البوتاسيوم | 200 mg | 54 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 9.8 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 4,339 منتج في فئة «خبز».
المكونات
Whole grain corn, vegetable oil (contains one or more of the following: canola, palm, corn, cottonseed and/or soybean oil), water, sea salt, lime.
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Corn Tostadas؟
يحتوي Corn Tostadas على 480 kcal لكل 100 غ، أي نحو 130 kcal لكل حصة (1 portion (27 g)).
هل Corn Tostadas نباتي صرف؟
نعم. بحسب قائمة مكوناته، لا يحتوي Corn Tostadas على مكونات من مصدر حيواني.
هل يحتوي Corn Tostadas على زيت النخيل؟
نعم، تتضمن قائمة مكونات Corn Tostadas زيت النخيل أو مكوّنًا مشتقًا منه.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Corn Tostadas؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات Corn Tostadas.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
