图片：Open Food Facts 贡献者，CC BY-SA
概览
Integral (Ortiz)属于“吐司面包”分类。 每100克提供391 kcal（1,627 kJ）能量。 每份25 g约含98 kcal，相当于成人每日能量参考摄入量的5%。 其糖含量比同类产品中位数高60%。 其饱和脂肪含量比同类产品中位数低25%。 其盐含量与同类产品中位数相近。 配料表中未发现E编号食品添加剂。 销售地区：西班牙。
营养成分表
| 营养成分表 | 每100克 / 100毫升 | % NRV* | 每份（25 g） |
|---|---|---|---|
| 能量 | 1,627 kJ / 391 kcal | 20% | 407 kJ / 98 kcal |
| 脂肪 | 5.1 g | 7% | 1.3 g |
| 饱和脂肪 | 0.7 g | 3% | 0.18 g |
| 碳水化合物 | 66 g | 25% | 17 g |
| 糖 | 6.4 g | 7% | 1.6 g |
| 添加糖 | 0.8 g | 0.2 g | |
| 多元醇 | 0 g | 0 g | |
| 淀粉 | 56 g | 14 g | |
| 膳食纤维 | 12 g | 48% | 3 g |
| 蛋白质 | 13 g | 26% | 3.3 g |
| 盐 | 1.1 g | 18% | 0.28 g |
| 胆固醇 | < 0.01 mg | < 0.01 mg | |
| 酒精 | 0 % vol | ||
| 维生素A | 0.08 µg | 0.02 µg | |
| 维生素D | 0.13 µg | 0.03 µg | |
| 维生素E | 2.9 mg | 0.73 mg | |
| 维生素C | 0.24 mg | 0.06 mg | |
| 维生素B12 | < 0.01 µg | < 0.01 µg | |
| 钙 | 26 mg | 6.6 mg | |
| 铁 | 2.1 mg | 0.52 mg | |
| 镁 | 70 mg | 17 mg | |
| 钾 | 276 mg | 69 mg | |
| 锌 | 1.8 mg | 0.46 mg | |
| 水果、蔬菜和豆类 | 0 % |
*占普通成人每日参考摄入量（8400 kJ / 2000 kcal）的百分比。
与同类产品对比
“吐司面包”分类中596种产品的中位数。
配料
Harina integral de trigo (UE y fuera de la UE) (95%), aceite vegetal de girasol (3,8%), azúcar, levadura, gluten de trigo, sal, extracto de cebada y maíz malteados. Puede contener soja y/o mostaza.
过敏原
麸质
食品添加剂
配料表中未发现E编号食品添加剂。
常见问题
Integral的热量是多少？
Integral每100克含391 kcal，每份25 g约含98 kcal。
Integral是纯素的吗？
无法确定：Integral的部分配料可能来自植物，也可能来自动物。请查看包装或联系生产商。
Integral含有棕榈油吗？
Integral的配料表中未检测到棕榈油。
Integral含有哪些食品添加剂？
Integral的配料表中未发现E编号食品添加剂。
Integral含有哪些过敏原？
根据 Open Food Facts，Integral的标签列出了以下过敏原：麸质。请务必查看包装。
