图片：Open Food Facts 贡献者，CC BY-SA
概览
Original (Ruffles)属于“波纹薯片”分类。 每100克提供513 kcal（2,148 kJ）能量。 每份30 g约含154 kcal，相当于成人每日能量参考摄入量的8%。 其糖含量比同类产品中位数低33%。 其饱和脂肪含量比同类产品中位数高12%。 其盐含量比同类产品中位数低19%。 配料表中未发现E编号食品添加剂。 销售地区：葡萄牙和西班牙。
营养成分表
| 营养成分表 | 每100克 / 100毫升 | % NRV* | 每份（30 g） |
|---|---|---|---|
| 能量 | 2,148 kJ / 513 kcal | 26% | 644 kJ / 154 kcal |
| 脂肪 | 30 g | 42% | 8.9 g |
| 饱和脂肪 | 3.7 g | 19% | 1.1 g |
| 碳水化合物 | 54 g | 21% | 16 g |
| 糖 | 0.6 g | 1% | 0.18 g |
| 添加糖 | 0 g | 0 g | |
| 膳食纤维 | 3.7 g | 15% | 1.1 g |
| 蛋白质 | 6 g | 12% | 1.8 g |
| 盐 | 1 g | 17% | 0.3 g |
| 水果、蔬菜和豆类 | 0 % |
*占普通成人每日参考摄入量（8400 kJ / 2000 kcal）的百分比。
与同类产品对比
“波纹薯片”分类中110种产品的中位数。
配料
patatas, accepted vegetables (maíz y girasol en providees variables), salt, french fries ingredients: potatoes, vegetable oils (corn and sunflower in variable proportions), salt,
过敏原
标签上未声明过敏原。
食品添加剂
配料表中未发现E编号食品添加剂。
常见问题
Original的热量是多少？
Original每100克含513 kcal，每份30 g约含154 kcal。
Original含有棕榈油吗？
Original的配料表中未检测到棕榈油。
Original含有哪些食品添加剂？
Original的配料表中未发现E编号食品添加剂。
更健康的替代选择
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