图片：Open Food Facts 贡献者，CC BY-SA
Cous cous
Altromercato · 1 kg
a
Nutri-Score营养质量非常好
3
NOVA 分组加工食品
346
kcal每100克 / 100毫升
脂肪含量低饱和脂肪含量低糖含量低盐含量适中
- 条形码
8016225354073- 销售地区
- 意大利
概览
Cous cous (Altromercato)属于“古斯米用硬质小麦粗粉”分类。 每100克提供346 kcal（1,462 kJ）能量。 其糖含量比同类产品中位数高12%。 其饱和脂肪含量比同类产品中位数高25%。 其膳食纤维含量比同类产品中位数高224%。 配料表中未发现E编号食品添加剂。 销售地区：意大利。
营养成分表
| 营养成分表 | 每100克 / 100毫升 | % NRV* |
|---|---|---|
| 能量 | 1,462 kJ / 346 kcal | 17% |
| 脂肪 | 2.3 g | 3% |
| 饱和脂肪 | 0.5 g | 3% |
| 碳水化合物 | 61 g | 23% |
| 糖 | 2.8 g | 3% |
| 添加糖 | 0 g | |
| 多元醇 | 0 g | |
| 淀粉 | 0 g | |
| 膳食纤维 | 12 g | 48% |
| 蛋白质 | 14 g | 28% |
| 盐 | 0.95 g | 16% |
| 胆固醇 | 0 mg | |
| 酒精 | 0 % vol | |
| 维生素A | 0 µg | |
| 维生素D | 0 µg | |
| 维生素E | 0.1 mg | |
| 维生素C | 0 mg | |
| 维生素B12 | 0 µg | |
| 钙 | 17 mg | |
| 铁 | 0.92 mg | |
| 镁 | 26 mg | |
| 钾 | 151 mg | |
| 锌 | 2.2 mg | |
| 水果、蔬菜和豆类 | 0 % |
*占普通成人每日参考摄入量（8400 kJ / 2000 kcal）的百分比。
与同类产品对比
“古斯米用硬质小麦粗粉”分类中411种产品的中位数。
配料
Semola di GRANO DURO integrale, Sale
过敏原
麸质
可能含有微量
坚果芝麻大豆类制品
食品添加剂
配料表中未发现E编号食品添加剂。
常见问题
Cous cous的热量是多少？
Cous cous每100克含346 kcal。
Cous cous是纯素的吗？
是的。根据配料表，Cous cous不含动物来源的配料。
Cous cous含有棕榈油吗？
Cous cous的配料表中未检测到棕榈油。
Cous cous含有哪些食品添加剂？
Cous cous的配料表中未发现E编号食品添加剂。
Cous cous含有哪些过敏原？
根据 Open Food Facts，Cous cous的标签列出了以下过敏原：麸质。请务必查看包装。
