图片：Open Food Facts 贡献者，CC BY-SA
概览
Miglio flakes (Lameri)属于“早餐谷物”分类。 每100克提供384 kcal（1,629 kJ）能量。 其糖含量比同类产品中位数低62%。 其饱和脂肪含量比同类产品中位数低56%。 其盐含量比同类产品中位数高92%。 配料表中未发现E编号食品添加剂。 销售地区：意大利。
营养成分表
| 营养成分表 | 每100克 / 100毫升 | % NRV* |
|---|---|---|
| 能量 | 1,629 kJ / 384 kcal | 19% |
| 脂肪 | 1.6 g | 2% |
| 饱和脂肪 | 0.4 g | 2% |
| 碳水化合物 | 83 g | 32% |
| 糖 | 7 g | 8% |
| 添加糖 | 7.9 g | |
| 多元醇 | 0 g | |
| 淀粉 | 59 g | |
| 膳食纤维 | 1.7 g | 7% |
| 蛋白质 | 8 g | 16% |
| 盐 | 1 g | 17% |
| 胆固醇 | 0 mg | |
| 酒精 | 0 % vol | |
| 维生素A | 0 µg | |
| 维生素D | 0.07 µg | |
| 维生素E | 0.41 mg | |
| 维生素C | 0.3 mg | |
| 维生素B12 | 0 µg | |
| 钙 | 9.5 mg | |
| 铁 | 1.6 mg | |
| 镁 | 106 mg | |
| 钾 | 242 mg | |
| 锌 | 1.8 mg | |
| 水果、蔬菜和豆类 | 0 % |
*占普通成人每日参考摄入量（8400 kJ / 2000 kcal）的百分比。
与同类产品对比
“早餐谷物”分类中2,191种产品的中位数。
配料
Farina di riso* 57,3%, farina di miglio* 30,8%, zucchero di canna*, estratto di malto d'orzo*, sale. *biologico Contiene glutine.
过敏原
麸质
可能含有微量
乳坚果大豆类制品
食品添加剂
配料表中未发现E编号食品添加剂。
常见问题
Miglio flakes的热量是多少？
Miglio flakes每100克含384 kcal。
Miglio flakes是纯素的吗？
无法确定：Miglio flakes的部分配料可能来自植物，也可能来自动物。请查看包装或联系生产商。
Miglio flakes含有棕榈油吗？
Miglio flakes的配料表中未检测到棕榈油。
Miglio flakes含有哪些食品添加剂？
Miglio flakes的配料表中未发现E编号食品添加剂。
Miglio flakes含有哪些过敏原？
根据 Open Food Facts，Miglio flakes的标签列出了以下过敏原：麸质。请务必查看包装。
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