图片：Open Food Facts 贡献者，CC BY-SA
概览
Quinoa (Lider)属于“藜麦”分类。 每100克提供368 kcal（1,613 kJ）能量。 每份50g约含184 kcal，相当于成人每日能量参考摄入量的9%。 其糖含量比同类产品中位数低79%。 其饱和脂肪含量比同类产品中位数高18%。 其膳食纤维含量与同类产品中位数相近。 配料表中未发现E编号食品添加剂。 销售地区：智利。
营养成分表
| 营养成分表 | 每100克 / 100毫升 | % NRV* | 每份（50g） |
|---|---|---|---|
| 能量 | 1,613 kJ / 368 kcal | 18% | 806 kJ / 184 kcal |
| 脂肪 | 6.1 g | 9% | 3.1 g |
| 饱和脂肪 | 0.71 g | 4% | 0.36 g |
| 碳水化合物 | 64 g | 25% | 32 g |
| 糖 | 0.5 g | 1% | 0.25 g |
| 添加糖 | 0 g | 0 g | |
| 膳食纤维 | 7 g | 28% | 3.5 g |
| 蛋白质 | 14 g | 28% | 7.1 g |
| 盐 | 0.01 g | 0% | < 0.01 g |
| 胆固醇 | 0 mg | 0 mg | |
| 水果、蔬菜和豆类 | 0 % |
*占普通成人每日参考摄入量（8400 kJ / 2000 kcal）的百分比。
与同类产品对比
“藜麦”分类中380种产品的中位数。
配料
Quinoa perlada. Elaborado en líneas que también procesan: gluten, frutos secos, maní, soya y sulfitos.
过敏原
麸质
食品添加剂
配料表中未发现E编号食品添加剂。
常见问题
Quinoa的热量是多少？
Quinoa每100克含368 kcal，每份50g约含184 kcal。
Quinoa含有哪些食品添加剂？
Quinoa的配料表中未发现E编号食品添加剂。
Quinoa含有哪些过敏原？
根据 Open Food Facts，Quinoa的标签列出了以下过敏原：麸质。请务必查看包装。
