图片：Open Food Facts 贡献者，CC BY-SA
概览
Gouda (Ja!)属于“高达奶酪”分类。 每100克提供362 kcal（1,483 kJ）能量。 每份36 g约含130 kcal，相当于成人每日能量参考摄入量的7%。 其饱和脂肪含量与同类产品中位数相近。 其盐含量与同类产品中位数相近。 配料表中未发现E编号食品添加剂。 销售地区：德国。
营养成分表
| 营养成分表 | 每100克 / 100毫升 | % NRV* | 每份（36 g） |
|---|---|---|---|
| 能量 | 1,483 kJ / 362 kcal | 18% | 534 kJ / 130 kcal |
| 脂肪 | 29 g | 41% | 10 g |
| 饱和脂肪 | 19 g | 97% | 7 g |
| 碳水化合物 | 0.1 g | 0% | 0.04 g |
| 糖 | 0.1 g | 0% | 0.04 g |
| 添加糖 | 0 g | 0 g | |
| 多元醇 | 0 g | 0 g | |
| 淀粉 | 0 g | 0 g | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | 0 g |
| 蛋白质 | 24 g | 48% | 8.6 g |
| 盐 | 1.7 g | 28% | 0.61 g |
| 胆固醇 | 2.4 mg | 0.88 mg | |
| 酒精 | 0 % vol | ||
| 维生素A | 1.7 µg | 0.62 µg | |
| 维生素D | 0.07 µg | 0.03 µg | |
| 维生素E | < 0.01 mg | < 0.01 mg | |
| 维生素C | 1.3 mg | 0.46 mg | |
| 维生素B12 | 0.48 µg | 0.17 µg | |
| 钙 | 120 mg | 43 mg | |
| 铁 | 0.03 mg | 0.01 mg | |
| 镁 | 11 mg | 4.1 mg | |
| 钾 | 153 mg | 55 mg | |
| 锌 | 0.41 mg | 0.15 mg | |
| 水果、蔬菜和豆类 | 0 % |
*占普通成人每日参考摄入量（8400 kJ / 2000 kcal）的百分比。
与同类产品对比
“高达奶酪”分类中383种产品的中位数。
配料
Käsereimilch, Speisesalz, Käsereikulturen, mikrobielles La.
过敏原
标签上未声明过敏原。
食品添加剂
配料表中未发现E编号食品添加剂。
常见问题
Gouda的热量是多少？
Gouda每100克含362 kcal，每份36 g约含130 kcal。
Gouda是纯素的吗？
不是。Gouda的配料表中至少含有一种动物来源的配料。
Gouda含有棕榈油吗？
Gouda的配料表中未检测到棕榈油。
Gouda含有哪些食品添加剂？
Gouda的配料表中未发现E编号食品添加剂。
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