图片：Open Food Facts 贡献者，CC BY-SA
概览
GRANOLA SUPER SEEDED (M&S FOOD)属于“水果什锦麦片”分类。 每100克提供474 kcal（1,980 kJ）能量。 每份1 portion (45 g)约含213 kcal，相当于成人每日能量参考摄入量的11%。 其糖含量比同类产品中位数低61%。 其饱和脂肪含量比同类产品中位数高15%。 其盐含量比同类产品中位数低57%。 配料表中未发现E编号食品添加剂。 销售地区：英国。
营养成分表
| 营养成分表 | 每100克 / 100毫升 | % NRV* | 每份（1 portion (45 g)） |
|---|---|---|---|
| 能量 | 1,980 kJ / 474 kcal | 24% | 891 kJ / 213 kcal |
| 脂肪 | 23 g | 32% | 10 g |
| 饱和脂肪 | 2 g | 10% | 0.9 g |
| 碳水化合物 | 51 g | 20% | 23 g |
| 糖 | 6.7 g | 7% | 3 g |
| 添加糖 | 0 g | 0 g | |
| 多元醇 | 0.13 g | 0.06 g | |
| 淀粉 | 0 g | 0 g | |
| 膳食纤维 | 9.4 g | 38% | 4.2 g |
| 蛋白质 | 12 g | 25% | 5.5 g |
| 盐 | 0.03 g | 1% | 0.01 g |
| 胆固醇 | 0 mg | 0 mg | |
| 酒精 | 0 % vol | ||
| 咖啡因 | 0 mg | 0 mg | |
| 维生素A | 0 µg | 0 µg | |
| 维生素D | 0 µg | 0 µg | |
| 维生素E | 0 mg | 0 mg | |
| 维生素C | 0 mg | 0 mg | |
| 维生素B12 | 0 µg | 0 µg | |
| 钙 | 52 mg | 23 mg | |
| 铁 | 13 mg | 6 mg | |
| 镁 | 0 mg | 0 mg | |
| 钾 | 264 mg | 119 mg | |
| 锌 | 8.5 mg | 3.8 mg | |
| 水果、蔬菜和豆类 | 56 % |
*占普通成人每日参考摄入量（8400 kJ / 2000 kcal）的百分比。
与同类产品对比
“水果什锦麦片”分类中1,098种产品的中位数。
配料
Oat Flakes (52% Chicory Fibre, Raisins nut (6%) ,Almonds (6%) ,Rapeseed Oil , Walnuts (5%) ,Barley Flakes (4%), Sunflower Seeds (3.5%), Golden Linseeds (2%), Pumpkin Seeds (2%), Dried Apples (2%), Mango Purée, Puffed Rice, Sweet Cinnamon (Cassia)
过敏原
标签上未声明过敏原。
食品添加剂
配料表中未发现E编号食品添加剂。
常见问题
GRANOLA SUPER SEEDED的热量是多少？
GRANOLA SUPER SEEDED每100克含474 kcal，每份1 portion (45 g)约含213 kcal。
GRANOLA SUPER SEEDED是纯素的吗？
是的。根据配料表，GRANOLA SUPER SEEDED不含动物来源的配料。
GRANOLA SUPER SEEDED含有棕榈油吗？
GRANOLA SUPER SEEDED的配料表中未检测到棕榈油。
GRANOLA SUPER SEEDED含有哪些食品添加剂？
GRANOLA SUPER SEEDED的配料表中未发现E编号食品添加剂。
