Foto: Open Food Facts-bidragsgivare, CC BY-SA
Boquerones
Espinaler · 130 g
- Streckkod
8427230966487- Kategori
- Sardellfiléer
- Säljs i
- Spanien
I korthet
Boquerones (Espinaler) är en produkt i kategorin ”Sardellfiléer”. Den ger 127 kcal (482 kJ) per 100 g. Den innehåller 50 % mindre mättat fett än medianprodukten i sin kategori. Den innehåller 75 % mindre salt än medianprodukten i sin kategori. Inga tillsatser med E-nummer identifierades i ingrediensförteckningen. Den säljs i Spanien.
Näringsvärde
| Näringsvärde | Per 100 g / 100 ml | % RI* |
|---|---|---|
| Energi | 482 kJ / 127 kcal | 6% |
| Fett | 3,8 g | 5% |
| Mättat fett | 1 g | 5% |
| Kolhydrater | 0,3 g | 0% |
| Sockerarter | 0,3 g | 0% |
| Tillsatt socker | 0 g | |
| Polyoler | < 0,01 g | |
| Stärkelse | < 0,01 g | |
| Fiber | 0,05 g | 0% |
| Protein | 20 g | 40% |
| Salt | 3,2 g | 53% |
| Kolesterol | 69 mg | |
| Alkohol | < 0,01 % vol | |
| Vitamin A | 37 µg | |
| Vitamin D | 6,2 µg | |
| Vitamin E | 12 mg | |
| Vitamin C | 0,89 mg | |
| Vitamin B12 | 0,35 µg | |
| Kalcium | 51 mg | |
| Järn | 1,5 mg | |
| Magnesium | 13 mg | |
| Kalium | 171 mg | |
| Zink | 1,1 mg | |
| Frukt, grönsaker och baljväxter | 1 % |
*Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal).
Jämfört med liknande produkter
Medianvärden för 98 produkter i kategorin ”Sardellfiléer”.
Ingredienser
Boquerones (Engraulis encrasicolus), aceite de oliva virgen extra, aceite de girasol, Vinagre (1%) (Sulfitos), perejil, ajo, sal.
Allergener
Tillsatser
Inga tillsatser med E-nummer identifierades i ingrediensförteckningen.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller Boquerones?
Boquerones innehåller 127 kcal per 100 g.
Är Boquerones vegansk?
Nej. Ingrediensförteckningen för Boquerones innehåller minst en ingrediens av animaliskt ursprung.
Innehåller Boquerones palmolja?
Ingen palmolja hittades i ingrediensförteckningen för Boquerones.
Vilka tillsatser innehåller Boquerones?
Inga tillsatser med E-nummer identifierades i ingrediensförteckningen för Boquerones.
Vilka allergener finns i Boquerones?
Enligt Open Food Facts anger etiketten för Boquerones följande allergener: Fisk och Svaveldioxid och sulfit. Kontrollera alltid förpackningen.
Nyttigare alternativ
Populära produkter i samma kategori med bättre Nutri-Score.
