Foto: Open Food Facts-bidragsgivare, CC BY-SA
Instant oats
Aldi · 10 x 27 g
- Streckkod
4088600214375- Kategori
- Havregryn
- Portionsstorlek
- 27g
- Säljs i
- Storbritannien
I korthet
Instant oats (Aldi) är en produkt i kategorin ”Havregryn”. Den ger 373 kcal (1 562 kJ) per 100 g. En portion på 27g innehåller cirka 101 kcal, eller 5 % av en vuxens dagliga referensintag av energi. Halten av socker ligger nära medianen för kategorin. Den innehåller 26 % mer mättat fett än medianprodukten i sin kategori. Halten av fiber ligger nära medianen för kategorin. Inga tillsatser med E-nummer identifierades i ingrediensförteckningen. Den säljs i Storbritannien.
Näringsvärde
| Näringsvärde | Per 100 g / 100 ml | % RI* | Per portion (27g) |
|---|---|---|---|
| Energi | 1 562 kJ / 373 kcal | 19% | 422 kJ / 101 kcal |
| Fett | 8 g | 11% | 2,2 g |
| Mättat fett | 1,6 g | 8% | 0,43 g |
| Kolhydrater | 58 g | 22% | 16 g |
| Sockerarter | 1 g | 1% | 0,27 g |
| Tillsatt socker | 0 g | 0 g | |
| Polyoler | 0 g | 0 g | |
| Stärkelse | 57 g | 15 g | |
| Fiber | 9,5 g | 38% | 2,6 g |
| Protein | 13 g | 26% | 3,5 g |
| Salt | 0,03 g | 1% | < 0,01 g |
| Kolesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Vitamin A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamin D | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,59 mg | 0,16 mg | |
| Vitamin C | 0 mg | 0 mg | |
| Vitamin B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Kalcium | 84 mg | 23 mg | |
| Järn | 4,1 mg | 1,1 mg | |
| Magnesium | 148 mg | 40 mg | |
| Kalium | 377 mg | 102 mg | |
| Zink | 3,3 mg | 0,9 mg | |
| Frukt, grönsaker och baljväxter | 0 % |
*Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal).
Jämfört med liknande produkter
Medianvärden för 856 produkter i kategorin ”Havregryn”.
Ingredienser
oat flakes (100%),
Allergener
Inga allergener anges på etiketten.
Tillsatser
Inga tillsatser med E-nummer identifierades i ingrediensförteckningen.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller Instant oats?
Instant oats innehåller 373 kcal per 100 g, vilket motsvarar cirka 101 kcal per portion på 27g.
Är Instant oats vegansk?
Ja. Enligt ingrediensförteckningen innehåller Instant oats inga ingredienser av animaliskt ursprung.
Innehåller Instant oats palmolja?
Ingen palmolja hittades i ingrediensförteckningen för Instant oats.
Vilka tillsatser innehåller Instant oats?
Inga tillsatser med E-nummer identifierades i ingrediensförteckningen för Instant oats.
