Foto: Open Food Facts-bidragsgivare, CC BY-SA
Houmous
Monoprix · 175 g
- Streckkod
3350030167516- Kategori
- Original hummus
- Portionsstorlek
- 175g
- Säljs i
- Frankrike
I korthet
Houmous (Monoprix) är en produkt i kategorin ”Original hummus”. Den ger 319 kcal (1 319 kJ) per 100 g. En portion på 175g innehåller cirka 558 kcal, eller 28 % av en vuxens dagliga referensintag av energi. Den innehåller 100 % mindre socker än medianprodukten i sin kategori. Den innehåller 13 % mer mättat fett än medianprodukten i sin kategori. Halten av salt ligger nära medianen för kategorin. Inga tillsatser med E-nummer identifierades i ingrediensförteckningen. Den säljs i Frankrike.
Näringsvärde
| Näringsvärde | Per 100 g / 100 ml | % RI* | Per portion (175g) |
|---|---|---|---|
| Energi | 1 319 kJ / 319 kcal | 16% | 2 308 kJ / 558 kcal |
| Fett | 27 g | 39% | 47 g |
| Mättat fett | 2,7 g | 14% | 4,7 g |
| Kolhydrater | 9,4 g | 4% | 16 g |
| Sockerarter | 0 g | 0% | 0 g |
| Tillsatt socker | 0 g | 0 g | |
| Polyoler | 0,13 g | 0,22 g | |
| Stärkelse | 5,8 g | 10 g | |
| Fiber | 4,9 g | 20% | 8,6 g |
| Protein | 7,1 g | 14% | 12 g |
| Salt | 0,96 g | 16% | 1,7 g |
| Kolesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Vitamin A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamin D | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamin E | 5,3 mg | 9,3 mg | |
| Vitamin C | 0,05 mg | 0,09 mg | |
| Vitamin B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Kalcium | 146 mg | 256 mg | |
| Järn | 2,5 mg | 4,3 mg | |
| Magnesium | 56 mg | 98 mg | |
| Kalium | 128 mg | 224 mg | |
| Zink | 1,2 mg | 2,1 mg | |
| Frukt, grönsaker och baljväxter | 50 % |
*Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal).
Jämfört med liknande produkter
Medianvärden för 198 produkter i kategorin ”Original hummus”.
Ingredienser
Pois chiche 50%, eau, huile de colza, purée de graines de sésame 12.9%, jus de citron concentré, vinaigre, sel, ail. Traces de crustacés, mollusques, moutarde, céleri, œufs, soja, gluten, poissons.
Allergener
Kan innehålla spår av
Tillsatser
Inga tillsatser med E-nummer identifierades i ingrediensförteckningen.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller Houmous?
Houmous innehåller 319 kcal per 100 g, vilket motsvarar cirka 558 kcal per portion på 175g.
Är Houmous vegansk?
Ja. Enligt ingrediensförteckningen innehåller Houmous inga ingredienser av animaliskt ursprung.
Innehåller Houmous palmolja?
Ingen palmolja hittades i ingrediensförteckningen för Houmous.
Vilka tillsatser innehåller Houmous?
Inga tillsatser med E-nummer identifierades i ingrediensförteckningen för Houmous.
Vilka allergener finns i Houmous?
Enligt Open Food Facts anger etiketten för Houmous följande allergener: Mjölk och Sesamfrön. Kontrollera alltid förpackningen.
Nyttigare alternativ
Populära produkter i samma kategori med bättre Nutri-Score.
