Foto: Open Food Facts-bidragsgivare, CC BY-SA
Polenta
Tipiak · 500g
- Streckkod
3165440004876- Kategori
- Majsgryn för polenta
- Portionsstorlek
- 62.5g
- Säljs i
- Frankrike
I korthet
Polenta (Tipiak) är en produkt i kategorin ”Majsgryn för polenta”. Den ger 355 kcal (1 487 kJ) per 100 g. En portion på 62.5g innehåller cirka 222 kcal, eller 11 % av en vuxens dagliga referensintag av energi. Den innehåller 33 % mer socker än medianprodukten i sin kategori. Den innehåller 50 % mindre mättat fett än medianprodukten i sin kategori. Den innehåller 47 % mindre fiber än medianprodukten i sin kategori. Inga tillsatser med E-nummer identifierades i ingrediensförteckningen. Den säljs i Frankrike.
Näringsvärde
| Näringsvärde | Per 100 g / 100 ml | % RI* | Per portion (62.5g) |
|---|---|---|---|
| Energi | 1 487 kJ / 355 kcal | 18% | 929 kJ / 222 kcal |
| Fett | 1 g | 1% | 0,63 g |
| Mättat fett | 0,1 g | 1% | 0,06 g |
| Kolhydrater | 79 g | 30% | 49 g |
| Sockerarter | 0,8 g | 1% | 0,5 g |
| Tillsatt socker | 0 g | 0 g | |
| Polyoler | 0 g | 0 g | |
| Stärkelse | 15 g | 9,6 g | |
| Fiber | 1,6 g | 6% | 1 g |
| Protein | 6,3 g | 13% | 3,9 g |
| Salt | 0 g | 0% | 0 g |
| Kolesterol | 2,3 mg | 1,4 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Vitamin A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamin D | 0,05 µg | 0,03 µg | |
| Vitamin E | 0,04 mg | 0,03 mg | |
| Vitamin C | 0,25 mg | 0,16 mg | |
| Vitamin B12 | 0,03 µg | 0,02 µg | |
| Kalcium | 4,7 mg | 2,9 mg | |
| Järn | 0,21 mg | 0,13 mg | |
| Magnesium | 4 mg | 2,5 mg | |
| Kalium | 24 mg | 15 mg | |
| Zink | 0,11 mg | 0,07 mg | |
| Frukt, grönsaker och baljväxter | 0 % |
*Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal).
Jämfört med liknande produkter
Medianvärden för 101 produkter i kategorin ”Majsgryn för polenta”.
Ingredienser
100% semoule maïs
Allergener
Inga allergener anges på etiketten.
Kan innehålla spår av
Tillsatser
Inga tillsatser med E-nummer identifierades i ingrediensförteckningen.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller Polenta?
Polenta innehåller 355 kcal per 100 g, vilket motsvarar cirka 222 kcal per portion på 62.5g.
Är Polenta vegansk?
Ja. Enligt ingrediensförteckningen innehåller Polenta inga ingredienser av animaliskt ursprung.
Innehåller Polenta palmolja?
Ingen palmolja hittades i ingrediensförteckningen för Polenta.
Vilka tillsatser innehåller Polenta?
Inga tillsatser med E-nummer identifierades i ingrediensförteckningen för Polenta.
Nyttigare alternativ
Populära produkter i samma kategori med bättre Nutri-Score.
