Fotografija: sodelavci Open Food Facts, CC BY-SA
Na kratko
Avena (Silk) je izdelek iz kategorije »Oves«. Vsebuje 17 kcal (73 kJ) na 100 g. En obrok (200 ml) vsebuje približno 35 kcal oziroma 2 % referenčnega dnevnega vnosa energije za odraslo osebo. Primerjava z mediano kategorije – sladkorji: 87 % več. Primerjava z mediano kategorije – nasičene maščobe: 100 % manj. Primerjava z mediano kategorije – vlaknine: 100 % manj. Na seznamu sestavin niso bili ugotovljeni aditivi z E-številko. Naprodaj je v teh državah: Mehika.
Hranilna vrednost
| Hranilna vrednost | Na 100 g / 100 ml | % RV* | Na obrok (200 ml) |
|---|---|---|---|
| Energijska vrednost | 73 kJ / 17 kcal | 1% | 146 kJ / 35 kcal |
| Maščobe | 0,15 g | 0% | 0,3 g |
| Nasičene maščobe | 0 g | 0% | 0 g |
| Transmaščobe | 0 g | 0 g | |
| Ogljikovi hidrati | 3,8 g | 1% | 7,6 g |
| Sladkorji | 2,6 g | 3% | 5,2 g |
| Dodani sladkorji | 0 g | 0 g | |
| Prehranske vlaknine | 0 g | 0% | 0 g |
| Beljakovine | 0,2 g | 0% | 0,4 g |
| Sol | 0,07 g | 1% | 0,13 g |
| Holesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Vitamin A | 158 µg | 315 µg | |
| Vitamin D | 3,4 µg | 6,8 µg | |
| Vitamin E | 7,5 mg | 15 mg | |
| Kalcij | 185 mg | 370 mg | |
| Magnezij | 2 mg | 4 mg | |
| Kalij | 14 mg | 29 mg | |
| Cink | 0,6 mg | 1,2 mg | |
| Sadje, zelenjava in stročnice | 0 % |
*Referenčni vnos za povprečno odraslo osebo (8400 kJ / 2000 kcal).
Primerjava s podobnimi izdelki
Mediana vrednosti 273 izdelkov v kategoriji »Oves«.
Sestavine
Base de avena (agua y avena), azúcar de caña, carbonato de calcio, sal yodada, algarrobo, lecitina de girasol, goma gellana, vitaminas (E, A, Bz, Bz, Da) y gluconato de zinc. Elaborado en equipos que procesan almendra y/o nuez de la india.
Alergeni
Na embalaži ni navedenih alergenov.
Aditivi
Na seznamu sestavin niso bili ugotovljeni aditivi z E-številko.
Pogosta vprašanja
Koliko kalorij ima Avena?
Avena vsebuje 17 kcal na 100 g, kar je približno 35 kcal na obrok (200 ml).
Katere aditive vsebuje Avena?
Na seznamu sestavin izdelka Avena niso bili ugotovljeni aditivi z E-številko.
Bolj zdrave alternative
Priljubljeni izdelki iz iste kategorije z boljšim Nutri-Score.
